संक्षिप्त पाठ

संक्षिप्त पाठ

ध्यान के लिए प्रारंभिक प्रथाओं के एक भाग के रूप में प्रार्थनाओं के इन स्पष्टीकरणों और जप को अक्टूबर 2000 में सिंगापुर में आदरणीय थुबटेन चॉड्रन के नेतृत्व में चार इमेमेसुरेबल्स पर एक रिट्रीट और सिएटल, वाशिंगटन में शिक्षाओं में दर्ज किया गया था।

शरण

व्याख्या

  • अपना इरादा व्यक्त करना
  • की ओर मुड़ते बुद्धा, उनकी शिक्षाओं और मार्गदर्शन के लिए आध्यात्मिक समुदाय

श्रद्धांजलि स्पष्टीकरण (डाउनलोड)

जप-संस्कृत संस्करण

नमो गुरुभय
नमो बुद्धया
नमो धर्माय
नमो संघाय
(3x या 7x)

श्रद्धांजलि प्रार्थना (डाउनलोड)

शरण और परोपकारी इरादे पैदा करना

I शरण लो जब तक मैं बुद्ध, धर्म और में जागृत नहीं हो जाता संघा. पुण्य से मैं उदारता और अन्य में लिप्त होकर बनाता हूं दूरगामी प्रथाएं, क्या मैं सभी सत्वों को लाभ पहुँचाने के लिए बुद्धत्व प्राप्त कर सकता हूँ। (3x)

शरण और Bodhicitta व्याख्या (डाउनलोड)

चार अतुलनीय: भाग एक

  • चार विचार
  • दूसरों के लिए जागरूकता और चिंता विकसित करना
  • सकारात्मक उत्पन्न करना कर्मा

चार अमाप: स्पष्टीकरण I (डाउनलोड)

चार अतुलनीय: भाग दो

  • सभी प्राणियों के लिए प्यार बढ़ाना
  • करुणा उत्पन्न करना
  • सभी प्राणियों के मुक्त होने की कामना
  • निष्पक्षता के साथ हमारे दिलों को खोलना

चार अमाप: स्पष्टीकरण II (डाउनलोड)

अतुलनीय आनंद की व्याख्या

  • ईर्ष्या के लिए मारक
  • दूसरों के गुणों पर प्रसन्न होना

अथाह आनंद की व्याख्या (डाउनलोड)

अथाह समभाव की व्याख्या

सभी सत्वों को सुख और उसके कारण हों।
सभी सत्व प्राणी दुःख और उसके कारणों से मुक्त हों।
सभी सत्वों को दु:खहीनों से अलग न किया जाए आनंद.
सभी संवेदनशील प्राणी पूर्वाग्रह से मुक्त, समभाव में रहें, कुर्की और गुस्सा.

अथाह समभाव की व्याख्या (डाउनलोड)

सात अंगों वाली प्रार्थना की व्याख्या

इस प्रार्थना की सात पंक्तियाँ हमें नकारात्मक को शुद्ध करने में मदद करती हैं कर्मा और सकारात्मक क्षमता पैदा करने के लिए सात अंग प्रार्थना से है प्रार्थनाओं का राजा: सामंतभद्र के अभ्यास की असाधारण आकांक्षा, प्रार्थना जिसमें सभी पहलू शामिल हैं बोधिसत्त्व अभ्यास।

आदरपूर्वक मैं अपने के साथ साष्टांग प्रणाम करता हूं परिवर्तन, वाणी और मन,
और हर प्रकार के बादलों को वर्तमान की पेशकश, वास्तविक और मानसिक रूप से रूपांतरित।
मैं अनादि काल से संचित अपने सभी विनाशकारी कार्यों को स्वीकार करता हूँ,
और सभी पवित्र और सामान्य प्राणियों के गुणों में आनन्दित हों।

कृपया तब तक बने रहें जब तक चक्रीय अस्तित्व समाप्त न हो जाए,
और सत्वों के लिए धर्म का पहिया घुमाओ।
मैं अपने और दूसरों के सभी गुणों को महान जागृति को समर्पित करता हूं।

का स्पष्टीकरण सात अंग प्रार्थना (डाउनलोड)

मंडल प्रसाद की व्याख्या

मंडला की पेशकश प्रार्थना व्याख्या (डाउनलोड)

लघु मंडला अर्पण मंत्र

यह भूमि, इत्र से अभिषेक, फूलों से लदी,
मेरु पर्वत, चार भूमि, सूर्य और चंद्रमा,
एक के रूप में कल्पना की बुद्धा भूमि और आपको पेशकश की
सभी प्राणी इस पवित्र भूमि का आनंद लें।

की वस्तुएं कुर्की, द्वेष और अज्ञान - मित्र, शत्रु और अजनबी, my परिवर्तन, धन और भोग - मैं इन्हें बिना किसी हानि के अर्पण करता हूं। कृपया उन्हें खुशी से स्वीकार करें, और मुझे और दूसरों को इससे मुक्त होने के लिए प्रेरित करें तीन जहरीले व्यवहार.

क्रियान्वयन गुरु रत्न मंडल कम निर्य तयमी

मंडला की पेशकश प्रार्थना मंत्र (डाउनलोड)

प्रेरणा का अनुरोध

शानदार और कीमती जड़ गुरुमेरे मुकुट पर कमल और चंद्र आसन पर बैठो। अपनी महान कृपा से मेरा मार्गदर्शन करते हुए, मुझे अपनी उपलब्धियां प्रदान करें परिवर्तन, वाणी और मन।

जिन आँखों से विशाल शास्त्रों को देखा जाता है, आध्यात्मिक स्वतंत्रता को पार करने वाले भाग्यशाली लोगों के लिए सर्वोच्च द्वार, प्रकाशक जिनके बुद्धिमान अर्थ करुणा के साथ कंपन करते हैं, की पूरी लाइन के लिए आध्यात्मिक गुरु मैं अनुरोध करता हूं।

प्रेरणा स्पष्टीकरण की आवश्यकता (डाउनलोड)

शाक्यमुनि बुद्ध का मंत्र

का अर्थ मंत्र (डाउनलोड)

शाक्यमुनि बुद्ध के मंत्र का जाप

तयाता ओम मुनि मुनि महा मुनिये सोहा (21x)

शाक्यमुनि बुद्धा मंत्र जप (डाउनलोड)

योग्यता का समर्पण

  • के लिए मन तैयार करना ध्यान
  • सभी प्राणियों के लिए खुशी का अनुरोध करना

समर्पण प्रार्थना की व्याख्या (डाउनलोड)

समर्पण छंदों का जाप

इसी गुण के कारण हम शीघ्र ही
जाग्रत अवस्था को प्राप्त करें गुरु बुद्धा,
कि हम आजाद हो सकें
सभी सत्व प्राणी अपने कष्टों से मुक्त हो जाते हैं।

अनमोल बोधि मन
अभी पैदा नहीं हुआ है और बढ़ता है।
हो सकता है कि पैदा हुआ कोई गिरावट नहीं है,
लेकिन हमेशा के लिए और बढ़ाएं।

समर्पण प्रार्थना मंत्र (डाउनलोड)

प्रार्थना बनाम समर्पण

प्रार्थना और समर्पण के बीच का अंतर (डाउनलोड)

परम पावन दलाई लामा के लिए दीर्घायु प्रार्थना

बर्फीले पहाड़ के स्वर्ग में
आप अच्छाई और खुशी के स्रोत हैं
शक्तिशाली तेनज़िन ग्यात्सो चेनरेज़िग,
आप संसार के समाप्त होने तक बने रहें

इस बारे में अधिक जानें शरण लेना, परोपकारी इरादा, चार अपरिपक्व और सात अंगों का अभ्यास.

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.