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méditation

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Nous habituer à des attitudes positives et à des perspectives précises.

Articles connexes:
  • Méditation de la mort en neuf points
    Enseigner la méditation de la mort en neuf points, de la section "Apprendre de notre propre mortalité" au chapitre 9.
  • Seul le Dharma aide à la mort
    Compléter la section "Seul le Dharma aide au moment de la mort" au chapitre 9, en expliquant l'importance de pratiquer le Dharma.
  • Les bienfaits de la bodhicitta
    Méditer sur l'équanimité et expliquer les bienfaits de la bodhicitta, en couvrant diverses analogies qui expliquent ces bienfaits (Versets 1.8 - 1.14)
  • Réflexion sur l'impermanence
    Enseignement sur la génération du sentiment de proximité avec les autres et décrivant la méditation pour développer l'amour et la compassion
  • Impermanence subtile
    Répondre aux questions des participants à la retraite et enseigner comment comprendre l'impermanence et générer l'amour et la compassion