Travailler avec la colère

Enseignements sur « Travailler avec la colère » donnés lors de la Journée mensuelle de partage du Dharma de l'abbaye de Sravasti à partir de 2025.

Tous les articles sur « Gérer sa colère »

Travailler avec la colère

Méditation guidée sur l'examen de la colère

Méditation sur l’examen de l’expérience de la colère et de la façon dont elle nous affecte.

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Travailler avec la colère

Colère, imputations et hypothèses

Nous donnons un sens aux choses et nous attendons des autres qu’ils soient d’accord sans rien clarifier.

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Travailler avec la colère

La colère et l'esprit égocentrique

Comment s'opposer à l'esprit égocentrique et plus de techniques pour gérer la colère.

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Travailler avec la colère

Contempler les défauts de la colère

Deux défauts de la colère à contempler et pourquoi la bouddhéité dépend même des cafards.

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Travailler avec la colère

La colère et l’attachement sont tout aussi inutiles

Comment la colère et l’attachement nous poussent à exagérer et à projeter des qualités sur les gens et les choses.

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