Entraînement mental en sept points

Enseignements sur la Entraînement mental en sept points par le maître tibétain Guéshé Chekawa du XIIe siècle, l'un des premiers textes sur la transformation de la pensée (le lojong) genre d'enseignements.

Tous les articles dans la formation mentale en sept points

Entraînement mental en sept points

Méditation sur l'amour

Comment l'amour est différent de l'attachement et les avantages de cultiver l'amour.

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Donner à ceux qui nous font du mal

Donner à ceux dans les différents domaines et comment transformer la résistance en donnant à…

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Avis : Qui chérir

Un examen des inconvénients de la pensée égocentrique et des avantages de chérir les autres.

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Donner aux autres

Transformer notre corps en ce qui aide les autres à progresser sur le chemin et comment méditer…

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Donner notre vertu

Comment entraîner l'esprit à se familiariser avec le don augmente notre générosité et l'importance…

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Entraînement mental en sept points

Assumer la souffrance des autres

Comment méditer sur la prise en charge de la souffrance des autres, en commençant par prendre en charge la souffrance…

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Érosion de l'égocentrisme

Comment pouvons-nous utiliser la méditation sur la prise en charge de la souffrance des autres pour éroder…

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Résistance à la pratique du tonglen

Comment la pratique de prendre et de donner peut transformer nos esprits, nous rendant plus heureux.

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Bilan : Transformer l'adversité

Un examen des discussions récentes sur la méditation prendre et donner et transformer l'adversité en…

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Prendre et donner la méditation

Des moyens pratiques d'utiliser l'amour et la compassion pour les autres lorsque des afflictions surviennent dans la vie quotidienne.

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