Entraînement mental en sept points
Enseignements sur la Entraînement mental en sept points par le maître tibétain Guéshé Chekawa du XIIe siècle, l'un des premiers textes sur la transformation de la pensée (le lojong) genre d'enseignements.
Tous les articles dans la formation mentale en sept points
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Révision de l'introduction au texte et de la pratique de l'entraînement de l'esprit.
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Un examen des pratiques de culture de l'équanimité et d'égalisation et d'échange de soi et des autres.
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Reconnaître la gentillesse des autres et les considérer comme quelque chose à chérir.
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