Le chemin du bonheur
Ce livre est une compilation des discours sur le Dharma donnés au Temple du Bouddha de Jade à Houston, au Texas, sur le bouddhisme pratique dans la vie quotidienne, la gestion de l'anxiété et le bouddhisme dans la société moderne.
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© Thubten Chodron, 1999. Strictement pour distribution gratuite et non commercialisable. Publié pour la première fois en 1999 par Centre bouddhiste Amitabha, Singapour et basé sur les discours sur le Dharma donnés au Temple du Bouddha de Jadee à Houston, Texas.
Table des matières
- Introduction par Caroline Chen, rédactrice en chef
- Pratiquer le bouddhisme au quotidien
- Faire face à l'anxiété
- Bouddhisme dans la société moderne
- Questions et réponses
Extrait
C'est très bien pour les enfants de voir leurs parents assis et calmes. Cela leur donne l'idée qu'eux aussi peuvent peut-être faire la même chose. Si maman et papa sont toujours occupés, à courir, à parler au téléphone, stressés ou effondrés devant la télé, les enfants seront aussi comme ça. Est-ce cela que vous souhaitez pour vos enfants ? Si vous voulez que vos enfants apprennent certaines attitudes ou certains comportements, vous devez les cultiver vous-mêmes. Sinon, comment vos enfants apprendront-ils ? Si vous vous souciez de vos enfants, vous devez également vous soucier de vous-mêmes et veiller à mener une vie saine et équilibrée pour leur bien ainsi que pour le vôtre.
Vous pouvez également apprendre à vos enfants à faire des offrandes au Bouddha et à réciter des prières et des mantras simples. Une fois, je suis restée avec une amie et sa fille de trois ans. Chaque matin, quand nous nous levions, nous nous inclinions tous trois fois devant le Bouddha. Ensuite, la petite fille offrait un cadeau au Bouddha - un biscuit ou un fruit - et le Bouddha lui offrait également un cadeau, un bonbon ou un biscuit. C'était très agréable pour l'enfant, car à trois ans, elle établissait une bonne relation avec le Bouddha et en même temps apprenait à être généreuse et à partager. Quand mon amie nettoyait la maison, faisait des corvées ou allait avec sa fille, elles chantaient des mantras ensemble. La petite fille adorait les mélodies des mantras. Cela l'a aidée car chaque fois qu'elle était contrariée ou effrayée, elle savait qu'elle pouvait chanter des mantras pour se calmer.