Couverture du bouddhisme pour débutants

Bouddhisme pour débutants

Une introduction accessible et engageante à certaines des questions les plus fréquemment posées sur l'essence des enseignements de Bouddha.

Disponible chez

À propos du livre

Ce guide de l'utilisateur sur les bases du bouddhisme reprend les questions les plus fréquemment posées et fournit des réponses simples dans un anglais simple. Considérez ceci comme un manuel pour vivre une vie plus paisible, consciente et satisfaisante. Une introduction exceptionnellement complète et accessible au bouddhisme qui est également une merveilleuse ressource pour les étudiants chevronnés, puisque le format questions-réponses permet de trouver facilement le sujet que vous recherchez, tel que :

  • Quelle est l'essence des enseignements du Bouddha ?
  • Quel est le but de la voie bouddhiste ?
  • Qu'est-ce que le karma ?
  • Comment pouvons-nous gérer la peur?
  • Comment établir une pratique régulière de méditation ?
  • Quelles sont les qualités que je dois rechercher chez un enseignant ?
  • Qu'est-ce que la nature de bouddha ?
  • Si tous les phénomènes sont vides, cela signifie-t-il que rien n'existe ?
  • Pourquoi ne pouvons-nous pas nous souvenir de nos vies passées ?

L'histoire derrière le livre

Le Vénérable Thubten Chodron lit un extrait

Talks

Préface de Sa Sainteté le Dalaï Lama

Je suis heureux de connaître ce livre, "Le bouddhisme pour les débutants", de Thubten Chodron. Ce livre est écrit principalement pour les personnes qui souhaitent comprendre les principes bouddhistes de base et comment les intégrer dans leur vie. Lire la suite ...

Extrait : « Karma : cause et effet »

Lorsque nous rencontrons des difficultés dans la vie, nous devons réfléchir au type d'action que nous avons dû faire et qui a créé la cause de ce résultat. Cela nous encouragera à être plus conscients de ce que nous pensons, disons et faisons. L'étude des enseignements du Bouddha nous permet d'en savoir plus sur des actions spécifiques et leurs résultats. Ensuite, nous pouvons changer notre comportement et planter plus de graines dans nos flux mentaux pour obtenir des résultats souhaitables. Un texte appelé La roue des armes tranchantes est particulièrement bon pour expliquer les effets produits par certaines actions et la manière de changer nos attitudes et nos actions pour créer les causes du bonheur. Lire la suite ...

Traductions

Disponible en arabe (mobi, epub or pdf), Chinois, Néerlandais, Français, Allemand, Polonais, Portugais, Russeet Espagnol.

Avis

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Thubten Chodron a présenté le point de vue bouddhiste sur les questions essentielles du développement spirituel… Une ressource formidable pour ceux qui s'intéressent à la pratique bouddhiste.

— Karma Lekshe Tsomo, Association internationale des femmes bouddhistes Sakyadhita

Un livre très compatissant. Son approche est non sectaire et met l'accent sur l'unité fondamentale du bouddhisme.

— Ryo Imamura, Jodo Shin Priest et professeur de psychologie à l'Evergreen State College

Sa manière lucide, correcte, claire et convaincante est hautement louable.

— Vénérable Dr Havanpola Ratanasara, Collège d'études bouddhistes, Los Angeles

Le Vénérable Thubten Chodron est particulièrement doué pour présenter la philosophie et les pratiques bouddhistes d'une manière facilement accessible et pratique pour les bouddhistes qui vivent dans le monde occidental.

— Vénérable Hung I Shih, Abbé du Temple du Bouddha de Jade à Houston

Cet excellent abécédaire sur le bouddhisme est mis en place sous forme de questions-réponses. Au début, Chodron note: «Je crois que la pratique spirituelle consiste davantage à poser des questions qu'à trouver des réponses. La recherche d'une réponse correcte vient souvent d'un désir de transformer la vie - qui est fondamentalement fluide - en quelque chose de certain et de fixe. Cela conduit souvent à la rigidité, à l'étroitesse d'esprit et à l'intolérance. D'autre part, tenir une question - explorer ses multiples facettes au fil du temps - nous met en contact avec le mystère de la vie.

Dans une question sur le détachement, Chodron dit qu'elle préfère le mot « non-attachement » car il n'implique pas d'être désinvolte, frileux et au-dessus de tout. Dans le bouddhisme, la pratique de l'équanimité signifie avoir une attitude équilibrée. Ayant étudié auprès de sages maîtres spirituels, l'auteur salue leur humilité comme l'une des principales qualités de l'illumination.

Il y a ici de nombreux enseignements clairs et inspirants sur l'amour (l'art de chérir les autres avant soi) et la compassion (souhaiter que tous les êtres sensibles soient libérés de la souffrance et de ses causes). J'ai été particulièrement impressionné par l'explication de Chodron sur le karma (en particulier pourquoi certains sont riches même s'ils sont malhonnêtes), les femmes et le Dharma, les sanctuaires et les offrandes, et le travail avec les émotions. Voici un dicton tibétain qu'elle cite et qui donne matière à réflexion : « Si vous voulez connaître votre vie passée, regardez votre corps actuel. Si vous voulez connaître votre vie future, regardez votre esprit actuel.

— Frédéric et Mary Ann Brussat, « Spiritualité et pratique »