méditation analytique

La méditation analytique consiste à investiguer un sujet avec réflexion et raison afin d'intégrer le sens du Dharma et de développer des qualités vertueuses. Les messages incluent des instructions et des méditations guidées.

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Vénérable Sangye Khadro assis devant un thangka, souriant.
Méditations guidées

Méditations sur l'égalisation et l'échange de soi et d'autres...

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