méditation analytique

La méditation analytique consiste à investiguer un sujet avec réflexion et raison afin d'intégrer le sens du Dharma et de développer des qualités vertueuses. Les messages incluent des instructions et des méditations guidées.

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Vivre une vie pleine de sens

Méditer sur notre précieuse vie humaine

Une méditation guidée sur la façon de se réjouir de notre précieuse vie humaine au lieu de prendre…

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Éclairant le chemin dans nos cœurs

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Méditations guidées sur le lamrim

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