Se remettre sur la bonne voie

Chers Vénérables Thubten Chodron, Thubten Chonyi et Thubten Semkye,

Vénérable Chonyi, vous m'avez adressé les mots les plus aimables par courrier électronique ces dernières semaines. Vous m'avez guidé spirituellement avec seulement quelques mots et j'ai senti la guérison commencer. Mon esprit est beaucoup plus apaisé.

Vénérable Semkye, vos deux derniers Bodhisattva Les enseignements de Breakfast Corner m'ont fait recommencer à réfléchir et à chercher à nouveau d'autres enseignements du Dharma, des réponses. Ces deux enseignements récents ont ouvert mon esprit à mes propres pensées dérangeantes. Votre honnêteté m'a touché. J'ai recommencé à apprendre.

Vénérable Thubten Chodron, votre enseignement sur les pensées égocentriques ne m'a pas seulement fait rire : j'étais tellement égocentrique que je pensais en fait que vous me parliez directement (ironique). L’enseignement concernait des millions d’êtres humains, et il concernait moi aussi. Je n’avais pas réalisé ce que j’avais fait jusqu’à ce que j’écoute votre enseignement. Je savais que j'étais perdu dans le chagrin et la perte et que je ressentais une grande douleur depuis un bon moment maintenant. Je savais que ma réaction face aux pertes et mon comportement me causaient encore plus de douleur. J'avais fixé des limites, serrées, rigides, et je me suis pratiquement recouvert du trou que j'avais creusé et « décoré » pour moi-même. Ce trou a créé une dépression et une grande anxiété. J’étais tellement coincé dans le trou que j’étais presque certain de ne jamais en sortir. Misérable, je ne savais pas quoi faire. J'étais coincé dans le chagrin à cause d'une perte, puis d'une autre, et de plus en plus de personnes s'éteignaient dans ma vie. Je me demandais pourquoi j'étais déprimé et anxieux. J’ai donc continué à chercher des réponses, des réponses qui ouvriraient non seulement mes yeux et mon esprit, mais aussi mon cœur.

Dans ma confusion, je pensais que mes pensées égocentriques étaient ma meilleure amie. Voyant que ce n'était pas le cas, j'ai rampé hors de mon trou, je l'ai recouvert de ciment et j'ai recommencé à vivre, à rire à nouveau, à pratiquer à nouveau le Dharma et à penser à d'autres choses que moi. Donc, j'ai beaucoup appris récemment. Penser aux autres, pas à soi, est un médicament très puissant.

Grâce au Dharma que vous avez partagé avec moi tous les trois, j’ai reçu les réponses que je cherchais. Mon cœur est devenu paisible. J'ai l'intention de travailler dur, d'ouvrir mon cœur et mon esprit pour continuer à apprendre le Dharma, de garder l'esprit du « moi, moi » à distance et de partager ce que j'ai appris avec ceux qui souffrent.

Merci de partager le Dharma. Cela a fait une énorme différence dans ma vie, et à cause de cela, je peux peut-être faire une différence dans la vie de quelqu'un d'autre.