La colère est-elle bénéfique ?
03 Travailler avec la colère
Vénérable Thubten Chodron 
Travailler avec la colère 
Le 8 juin 2025 Fait partie d'une série de conférences basées sur Travailler avec la colère donné au mensuel de l'abbaye de Sravasti Partager la journée du Dharma à partir d'avril 2025. Écrit par le Vénérable Thubten Chodron, le livre présente une variété de méthodes bouddhistes pour maîtriser la colère, non pas en changeant ce qui se passe, mais en travaillant avec notre esprit pour encadrer les situations différemment.
- Analyse guidée méditation sur le sens de soi derrière la colère
- Examiner nos hypothèses sur notre la colère
- Percevoir les situations à travers le filtre déformé du « moi, je, mon et mien »
- Nous pouvons influencer les autres, mais nous ne pouvons pas les changer.
- Colère ne favorise pas notre bonheur mais nous rend malheureux
- Nous ne communiquons pas bien lorsque nous sommes sous l’influence de la colère
- Si nous pouvions apprivoiser notre la colère nous pourrions éviter des conséquences douloureuses
- La Bouddha je n'ai jamais dit que nous ne devrions pas nous mettre en colère
- L'histoire d'un roi, de son fils en colère et d'un moine
- Une histoire de rage au volant
- Questions et commentaires
An enregistrement audio des guidés méditation est également disponible.
Vénérable Thubten Chodron
La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.
