Gérer les émotions négatives
Vénérable Sangye Khadro 
Travailler avec les émotions 
5 mai 2024 Dans le cadre d'un cours de week-end donné à Centre Bouddhiste Nagarjuna Barcelone.
- Qu’est-ce que la souffrance dans le bouddhisme ?
- Expériences douloureuses comme exemples de dukkha
- Vue d'ensemble Bouddhale premier enseignement sur les quatre nobles vérités
- Les émotions négatives nous maintiennent liés dans une existence cyclique
- Vue d'ensemble trois poisons of l'attachement, la colère et l'ignorance
- En regardant de plus près la colère
- La pleine conscience, la compréhension et la compassion comme alternatives à la colère
Regardez la première conversation ici:
Vénérable Sangye Khadro
Né en Californie, le vénérable Sangye Khadro a été ordonné nonne bouddhiste au monastère de Kopan en 1974 et est un ami et collègue de longue date du fondateur de l'abbaye, le vénérable Thubten Chodron. Elle a obtenu l'ordination (pleine) bhikshuni en 1988. Alors qu'elle étudiait au monastère de Nalanda en France dans les années 1980, elle a contribué à la création du couvent Dorje Pamo, aux côtés du vénérable Chodron. Le vénérable Sangye Khadro a étudié avec de nombreux maîtres bouddhistes, dont Lama Zopa Rinpoché, Lama Yeshe, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Guéshé Ngawang Dhargyey et Khensur Jampa Tegchok. À la demande de ses professeurs, elle a commencé à enseigner en 1980 et a depuis enseigné dans des pays du monde entier, prenant occasionnellement du temps pour des retraites personnelles. Elle a été enseignante résidente à Buddha House, en Australie, au centre bouddhiste Amitabha à Singapour et au centre FPMT au Danemark. De 2008 à 2015, elle a suivi le programme de maîtrise à l'Institut Lama Tsong Khapa en Italie. Venerable est l'auteur d'un numéro livres trouvés ici, y compris le best-seller Comment méditer. Elle enseigne à l’abbaye de Sravasti depuis 2017 et y est désormais résidente à temps plein.
