Vivre dans la compassion
Vivre dans la compassion
Dr Russel Kolts 
Les jeunes adultes explorent le bouddhisme 2022 
Le 14 juin 2022 Fait partie d'une série de conférences données pendant Abbaye de Sravasti annuel Explorer le bouddhisme pour les jeunes adultes programme à l'été 2022.
- Auto-présentation par le Dr Russell Kolts
- La motivation comme pratique régulière
- Auto-compassion
- « constructions » psychologiques
- Thérapie axée sur la compassion
- Le bonheur diffère d'une culture à l'autre
- Sangha—un sentiment de connexion
- Gérer les émotions
- Responsabilité contre blâme
Dr Russel Kolts
Russell L. Kolts est psychologue clinicien et professeur à l'Eastern Washington University à l'extérieur de Spokane, WA. Le Dr Kolts a terminé son doctorat. en psychologie clinique de l'Université du Mississippi en 1999. Il est l'auteur de The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (avec Thubten Chodron) et, avec Dennis Tirch & Laura Silberstein, la publication à paraître sur la psychologie bouddhiste et la TCC : un guide pour les praticiens. Le Dr Kolts organise régulièrement des formations et des ateliers sur la thérapie axée sur la compassion (CFT), ainsi que sur les pratiques de pleine conscience et de compassion. Ses intérêts professionnels résident principalement dans l'application des approches CFT et de pleine conscience aux personnes souffrant de problèmes de colère, de traumatisme, d'humeur et de difficultés liées à l'attachement. Kolts a publié et présenté des recherches dans divers domaines tels que la psychologie positive, le SSPT, la psychopharmacologie, la pleine conscience et la compassion. Dans sa vie personnelle, le Dr Kolts aime passer du temps en famille, lire, méditer, faire des activités de plein air et écouter et jouer de la musique.
