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La concentration comme pratique bouddhiste

La concentration comme pratique bouddhiste

Fait partie d'une série d'enseignements donnés pendant la retraite de concentration méditative en ligne de 3 jours à Sravasti Abbey du 5 au 7 septembre 2020.

  • Comment faire de la marche méditation – lent, moyen, rapide
  • La concentration dans le cadre de la voie bouddhiste vers l'éveil
  • Générer l'amour, la compassion, la joie et l'équanimité comme aides à la concentration
  • Le souffle comme objet de concentration
  • La pleine conscience et la conscience introspective comme facteurs mentaux clés pour la concentration
  • Méditation postures dont la posture Vairocana en 7 points

Vénérable Thubten Chodron

La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.