Transformer les problèmes en compassion
Entraînement mental en sept points par Ven Sangye Khadro – Partie 6
Fait partie d'une série de 12 enseignements du Vénérable Sangye Khadro donnés en ligne sur Centre bouddhiste Amitabha de juillet à septembre 2020.
- Revue des quatre préliminaires de entraînement de l'esprit
- Revue de tonglen, égalisation et échange entre soi et les autres
- Guidé méditation combinant tonglen avec la contemplation des Quatre Incommensurables
- Transformer les adversités, les problèmes et la souffrance en chemin
- Se souvenir de la nature du samsara
- Penser au-delà de sa propre souffrance
- Réfléchir à la souffrance de tous les êtres sensibles
- Génération Bodhicitta
- Utiliser sa souffrance pour soulager celle des autres
- Autres réflexions pour transformer les problèmes en pratique
- Impermanence
- Karma
- Renonciation
- Questions et réponses
Vénérable Sangye Khadro
Née en Californie, la vénérable Sangye Khadro a été ordonnée nonne bouddhiste au monastère de Kopan en 1974, et est une amie et collègue de longue date du fondateur de l'abbaye, le Vén. Thubten Chodron. Vén. Sangye Khadro a reçu l'ordination complète (bhikshuni) en 1988. Alors qu'elle étudiait au monastère de Nalanda en France dans les années 1980, elle a aidé à démarrer le couvent Dorje Pamo, avec le Vénérable Chodron. Le Vénérable Sangye Khadro a étudié le bouddhisme avec de nombreux grands maîtres dont Lama Zopa Rinpoché, Lama Yeshe, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Guéshé Ngawang Dhargyey et Khensur Jampa Tegchok. Elle a commencé à enseigner en 1979 et a été enseignante résidente au Centre bouddhiste Amitabha à Singapour pendant 11 ans. Elle est enseignante résidente au centre FPMT au Danemark depuis 2016, et de 2008 à 2015, elle a suivi le programme de maîtrise à l'Institut Lama Tsong Khapa en Italie. Le Vénérable Sangye Khadro est l'auteur de plusieurs livres, dont le best-seller Comment méditer, maintenant dans sa 17e impression, qui a été traduite en huit langues. Elle enseigne à l'abbaye de Sravasti depuis 2017 et est maintenant résidente à temps plein.