Donnez à votre esprit quelque chose de vertueux à faire avec la souffrance
Entraînement mental en sept points par Ven Sangye Khadro - Partie 5
Vénérable Sangye Khadro 
Entraînement mental en sept points 
9 août 2020 Fait partie d'une série de 12 enseignements du Vénérable Sangye Khadro donnés en ligne sur Centre bouddhiste Amitabha de juillet à septembre 2020.
- Assistance- méditation sur le fait d'assumer la souffrance de soi et des autres
- Les bienfaits de vivre la souffrance pour tous les êtres vivants
- Pratique tonglen simplifiée pour un usage quotidien
- Combiner la pratique du tonglen avec la respiration
- Pratiquer le tonglen dans diverses situations comme la maladie, les conflits ou les catastrophes naturelles
- Voir le samsara pour ce qu'il est
- L'essentiel du tonglen : il purifie les causes de souffrance qui sont dans notre esprit
- Prendre et donner des pratiques au-delà du formel méditation
- Questions et réponses
Vénérable Sangye Khadro
Né en Californie, le vénérable Sangye Khadro a été ordonné nonne bouddhiste au monastère de Kopan en 1974 et est un ami et collègue de longue date du fondateur de l'abbaye, le vénérable Thubten Chodron. Elle a obtenu l'ordination (pleine) bhikshuni en 1988. Alors qu'elle étudiait au monastère de Nalanda en France dans les années 1980, elle a contribué à la création du couvent Dorje Pamo, aux côtés du vénérable Chodron. Le vénérable Sangye Khadro a étudié avec de nombreux maîtres bouddhistes, dont Lama Zopa Rinpoché, Lama Yeshe, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Guéshé Ngawang Dhargyey et Khensur Jampa Tegchok. À la demande de ses professeurs, elle a commencé à enseigner en 1980 et a depuis enseigné dans des pays du monde entier, prenant occasionnellement du temps pour des retraites personnelles. Elle a été enseignante résidente à Buddha House, en Australie, au centre bouddhiste Amitabha à Singapour et au centre FPMT au Danemark. De 2008 à 2015, elle a suivi le programme de maîtrise à l'Institut Lama Tsong Khapa en Italie. Venerable est l'auteur d'un numéro livres trouvés ici, y compris le best-seller Comment méditer. Elle enseigne à l’abbaye de Sravasti depuis 2017 et y est désormais résidente à temps plein.
