Colère et désillusion

Colère et désillusion

Fait partie d'une série continue d'enseignements basés sur Approche de la voie bouddhiste, le premier livre de la série "La bibliothèque de la sagesse et de la compassion" par Sa Sainteté le Dalaï Lama et le Vénérable Thubten Chodron.

  • Les inconvénients de la colère et ses effets sur nous et les autres
  • Comprendre que les émotions et le comportement qu'elles motivent sont différents
  • Désillusion destructrice vs désillusion bénéfique du samsara
  • L'importance évolutive de certaines émotions
  • Reconditionner notre esprit vers des états mentaux réalistes

12 A l'approche du chemin bouddhique : Colère et désillusion (download)

Points de contemplation

  1. Si quelqu'un vous parle durement, comment pouvez-vous devenir ferme et sûr de vous au lieu de vous mettre en colère ? Décrivez le processus de transformation mentale en vous-même, en utilisant un exemple.
  2. Pourquoi le fait d'être déçu par l'existence cyclique rend-il l'esprit paisible et heureux ?
  3. Comment pouvez-vous cultiver un esprit qui se soucie du bien-être des autres ?
Vénérable Thubten Chodron

La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.