Changer de perspective pour saper la colère
Changer de perspective pour saper la colère
Vénérable Thubten Chodron 
Guérir la colère 
22 avril 2017 Dans le cadre d'une série de conférences données lors d'une retraite sur le thème "Désarmer l'esprit : travailler avec la colère pour une vie plus heureuse" à la Institut Lama Tzong Khapa à Pomaia (Pise), Italie.
- Où la colère origine et comment il se développe
- Utiliser des pratiques de transformation de la pensée pour voir les situations difficiles plus objectivement
- Comment notre esprit est la source de notre bonheur et de notre souffrance
- Abandonner les rancunes
Désarmer l'esprit 02 (download)
- Questions et réponses
Désarmer l'esprit 03 (download)
Vénérable Thubten Chodron
La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.
