Comment s'asseoir en méditation
Comment s'asseoir en méditation
Vénérable Thubten Chodron 
Méditation 
Le 1 décembre 2014 - Trouver un coussin adapté
- Différentes positions jambes croisées
- Position du dos, de la tête, des yeux, des mains
- L'importance de garder le dos droit, de s'asseoir droit
Vénérable Thubten Chodron
La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.
