Faire face à la colère
Par BF
Personnes incarcérées 
Surmonter la colère 
Le 18 juin 2011 
Personne incarcérée dans une prison fédérale, BF est l'une des rares personnes autorisées à poursuivre des études supérieures. Ce qui suit est une lettre écrite au Vénérable Thubten Chodron.
Il y a quelques jours, j'étais dans mon cours de gestion d'entreprise, me préparant à passer l'examen final, lorsque la femme à côté de moi a pointé du doigt une autre personne assise en face de nous et a dit : « Au cours de la mi-session il y a quelques semaines , je l'ai vue tricher, en utilisant des notes qu'elle avait. Cela me rend tellement fou! Cela vous rend-il aussi fou que moi ?
"C'est sur elle," répondis-je. « Si je laissais chaque personne assise dans la classe « me rendre folle », je n'aurais pas le temps d'apprendre quoi que ce soit. De toute façon, elle se trompe elle-même. J'ai fait une pause, puis j'ai continué : « Après 12 ans d'incarcération, très peu de choses me rendent vraiment folle. J'essaie de ne pas donner aux autres le pouvoir de me rendre folle. Je suis celui qui me rend fou quand je donne ce pouvoir à quelqu'un d'autre.
Il y avait beaucoup plus dans la discussion, mais j'ai essayé de souligner : « Ne laissez pas les choses que font les autres vous mettre en colère, surtout si elles ne vous sont pas dirigées ou n'ont pas d'influence sur votre vie. Ouais, l'autre fille a triché. Alors? Karma prend tout en compte, de sorte que l'autre personne créait la cause de ses propres résultats désagréables.
L'intérêt de cette histoire ? J'ai réalisé à quel point j'avais changé grâce au Dharma.
Personnes incarcérées
De nombreuses personnes incarcérées de partout aux États-Unis correspondent avec le vénérable Thubten Chodron et les moines de l'abbaye de Sravasti. Ils offrent de grandes perspectives sur la manière dont ils appliquent le Dharma et s’efforcent d’être bénéfiques à eux-mêmes et aux autres, même dans les situations les plus difficiles.
