Les avantages du changement

J'ai reçu un e-mail il n'y a pas longtemps, et quelqu'un disait qu'il venait de terminer une chose importante dans sa vie, et ils disaient qu'en vieillissant, ils trouvent que le changement est de moins en moins attrayant et de plus en plus anxiogène. C'est certainement compréhensible parce que nous avons tous besoin de prévisibilité et de sécurité, etc. La difficulté est la suivante : la nature des choses fait qu'elles changent. Nous n'avons aucun moyen de les empêcher de changer. Plus nous n'aimons pas le changement, plus nous nous condamnons à l'anxiété. Nous devons changer l'esprit afin qu'il puisse accepter le changement et réellement voir les bonnes qualités du changement.

Personnellement, je pense que le changement est merveilleux. Sinon, je serais toujours en couches et vous aussi. Parce qu'il y a du changement, nous pouvons grandir, nous pouvons apprendre, nous pouvons être créatifs. La créativité existe dans le milieu du changement. Nous pouvons devenir des bouddhas parce que le changement existe. S'il n'y avait pas de changement alors, oh mon Dieu, pense que nous devrions toujours être comme ça, je ne veux même pas dire comme nous sommes maintenant, mais pense à comment tu étais il y a cinq ans. Tu devrais toujours être comme ça. Si vous êtes déprimé, vous serez toujours déprimé parce que rien ne change, et c'est comme, beurk.

C'est donc plutôt bien qu'il y ait du changement, n'est-ce pas ? Nous ne pouvons pas toujours contrôler le changement autour de nous, mais le fait est qu'en travaillant avec notre esprit et en le soumettant, notre esprit devient alors plus flexible, plus tolérant. Même si nous ne pouvons pas contrôler l'environnement extérieur, l'environnement intérieur peut être en paix. Vous regardez Sa Sainteté, il n'a pas pu contrôler le changement qui s'est produit en 1959 lorsqu'il a dû fuir son pays. Il est réfugié depuis. En travaillant avec son esprit, il peut être heureux malgré ce genre de changement qu'il ne voulait même pas.

C'est la chose, et c'est ce qu'apporte la pratique du Dharma, c'est cette capacité à travailler avec notre esprit pour que le changement, au lieu de conduire à l'anxiété, puisse conduire à un sentiment de bonheur dans lequel nous sommes enthousiastes à l'idée de développer nos bonnes qualités et de développer Bodhicitta et progresser le long du chemin. Nous pensons que c'est formidable, et nous ne voulons pas être coincés dans une sorte de monde figé, même si cela peut sembler très confortable pour notre esprit trompé. Qui veut être coincé dans un monde de dépression ou un monde de peur ou un monde de la colère ou monde de cupidité et l'attachement? Aucun de nous ne le fait. L'impermanence nous donne en fait la possibilité de nous débarrasser de tout cela et de devenir de magnifiques bouddhas. Alors, allons-y.