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Aperçu du lamrim (aperçu)

Aperçu du lamrim (aperçu)

Image Thangka de Shantarakshita.
Photo par Ressources artistiques himalayennes

Voir et télécharger le plan comme PDF.


I. Qualités prééminentes des compilateurs
II. Qualités prééminentes des enseignements [EO]1
III. Comment les enseignements doivent être étudiés et enseignés [EO]

(Depuis le lamrim présuppose une compréhension de l'esprit, de la renaissance, de l'existence cyclique et de l'illumination, ces sujets sont discutés à ce stade. Cliquez ici pour les enseignements.)

IV. Comment guider les étudiants vers l'illumination

A. Comment compter sur les maîtres spirituels comme racine du chemin [EO]

1. Que faire pendant la session proprement dite

a. Les six pratiques préparatoires

b. Comment cultiver la confiance envers nos professeurs

c. Comment conclure la séance

2. Que faire entre les séances pour développer la confiance envers nos professeurs

B. Après s'être dûment fié à un maître spirituel, les étapes de l'entraînement de l'esprit

1. Être persuadé de profiter de notre précieuse vie humaine [EO]

2. Comment profiter de notre précieuse vie humaine

a. Entraîner nos esprits aux étapes en commun avec une personne de motivation initiale— luttant pour le bonheur des vies futures

1) S'intéresser au bénéfice de nos vies futures

a) Se souvenir de la mort [EO]

b) Avantages et inconvénients des deux types possibles de renaissance future [EO]

2) Méthodes pour profiter de nos vies futures

a) Se réfugier [EO]

b) Développer la conviction dans les actions et leurs effets [EO]

b. Entraîner nos esprits aux étapes en commun avec une personne de motivation intermédiaire— luttant pour la libération de l'existence cyclique (Contempler le quatre nobles vérités)

1) Développer un intérêt pour la libération

a) le Bouddhale but d'énoncer la vérité de la souffrance comme la première des quatre nobles vérités

b) Réel méditation sur la souffrance (première noble vérité) [EO]

2) Se convaincre de la nature du chemin vers la libération

a) Les causes de la souffrance et comment elles nous placent et nous maintiennent dans une existence cyclique (deuxième noble vérité) [EO]

1′ Afflictions

2 pi Karma

3′ Quitter le corps et renaître

b) Devenir réellement convaincu du chemin vers la libération (quatrième noble vérité)

1′ Le genre de corps avec lequel nous pouvons sortir du samsara

2′ Le genre de chemin avec lequel nous pouvons sortir du samsara [EO]

c. Entraîner nos esprits aux étapes d'une personne de motivation plus élevée— s'efforçant d'atteindre l'illumination pour le bénéfice de tous les êtres sensibles

1) Avantages de Bodhicitta

2) Comment développer Bodhicitta

a) Étapes réelles

b) Comment prendre Bodhisattva vœux

3) S'engager dans la conduite des bodhisattvas

a) Conduite générale

1′ Six perfections

2′ Quatre manières de rassembler les étudiants

b) Pratiquer les deux dernières perfections

1′ Calme respectueux

2′ Aperçu spécial

c) Chemin spécial de tantra



  1. [EO] = Plan détaillé disponible 

Vénérable Thubten Chodron

La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.

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