Etapas del camino: cuatro nobles verdades (2009)

Charlas cortas sobre las cuatro verdades para aryas basadas en el puja del gurú texto del primer Panchen Lama Lobsang Chokyi Gyaltsen.

Seis aflicciones fundamentales: reconocer la duda

Métodos para reconocer la duda y la importancia de utilizar nuestra inteligencia para investigar.

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Seis aflicciones raíz: vanidad y comparación

Compararnos con los demás conduce a la presunción, mientras que aceptarnos a nosotros mismos es una base sólida para la autoestima.

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Seis aflicciones fundamentales: vanidad y humildad

Dos tipos más de vanidad y cómo se ven socavadas por la conciencia introspectiva y la gratitud hacia los demás.

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Seis aflicciones raíz: Vista de los extremos

Una discusión de los dos puntos de vista extremos (absolutismo y nihilismo) y cómo influyen en nuestra mente.

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Obstrucciones a la mente clara y sabia

Cómo y por qué es posible la liberación al ver que la naturaleza básica de la mente es pura y que los oscurecimientos pueden eliminarse.

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Mente clara y convencional

Una enseñanza sobre las razones por las cuales se pueden eliminar las aflicciones, que la mente es pura por naturaleza.

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Limpiando la mente de la ignorancia

Cómo la sabiduría puede vencer a la ignorancia y eliminarla, pero no puede deshacerse de nuestras buenas cualidades.

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Ética, concentración y sabiduría.

Practicar los tres entrenamientos superiores, que son prácticas imbuidas de refugio en las Tres Joyas y practicadas de acuerdo con el camino trazado por Buda.

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