Practicando las Seis Perfecciones con Geshe Geshe Tenzin Chodrak (Damdul Namgyal) (2018)
Geshe Tenzin Chodrak (Damdul Namgyal) enseña sobre las seis perfecciones de la generosidad, la conducta ética, la fortaleza, el esfuerzo gozoso, la concentración y la sabiduría en la Abadía Sravasti.
Cultivar estados de ánimo positivos
Gueshe Tenzin Chodrak (Dadul Namgyal) Métodos para entrenar la mente, centrándose en la secuencia de desarrollar estados mentales positivos. Por qué es posible la bodichita.
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Desarrollando la ecuanimidad
Cómo cultivar y desarrollar la ecuanimidad, y la técnica de igualación e intercambio entre uno mismo y los demás para cultivar la bodichita.
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Día 2: Preguntas y respuestas
Sesión de debate que cubre las experiencias cercanas a la muerte desde una perspectiva budista, la donación de órganos y la importancia de la mente de luz clara en el momento de la muerte.
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Fortaleza y diligencia
La fortaleza de soportar voluntariamente el sufrimiento, la diligencia como una armadura y la diligencia implacable.
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Diligencia y concentración
Terminando la enseñanza sobre la perfección de la diligencia, y discutiendo los factores para cultivar y estabilizar la concentración.
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Día 3: Preguntas y respuestas
Discusión que cubre los dos métodos para generar bodichita, el compromiso social para los monásticos, la atención plena de la mente y las aflicciones.
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