Partiendo de los Cuatro Aferramientos (2013-14)
Enseñanzas sobre "Despedirse de los Cuatro Aferramientos" por Drakpa Gyaltsen impartidas durante los Retiros Chenrezig 2013-2014 en la Abadía Sravasti.
Base de la ética pura
Venerable Thubten Chodron La ética, la base de la práctica del Dharma, puede verse contaminada por las ocho preocupaciones mundanas.
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Escuchar, pensar, meditar
Escuchar, pensar y meditar sobre el Dharma para superar los cuatro apegos.
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Meditación sin mancha
La meditación es necesaria para superar las aflicciones, pero fácilmente puede verse contaminada por preocupaciones mundanas.
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Renunciar a aferrarse a esta vida
Pensar en la realidad de la impermanencia y la muerte nos ayuda a soltar nuestro fuerte apego a las actividades y apariencias de esta vida.
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Partiendo de los cuatro aferramientos
Presenta los versos de Jetsun Drakpa Gyaltsen sobre Separarse de los cuatro aferramientos y comienza a analizar el texto.
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Cómo estudiar, reflexionar y meditar
Discute el primer verso de Parting from the Four Clingings, instruyendo a abstenerse de motivaciones mundanas en la práctica del Dharma.
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renunciando a dukkha
Introduce el tema de la renuncia a las causas del sufrimiento en la existencia cíclica.
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El dukkha del dolor y el cambio.
El dukkha del dolor y el cambio son inevitables en la existencia cíclica, por lo que debemos esforzarnos por abandonar sus causas.
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El dukkha del condicionamiento generalizado
Discute qué es la existencia cíclica y cómo nos engañamos cuando pensamos que podemos modificarla para encontrar la felicidad.
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Naturaleza de Buda
La verdadera naturaleza de los fenómenos y el nirvana natural que está en la naturaleza de todas las personas y fenómenos.
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Cuatro tipos de nirvana
Explica los diferentes tipos de nirvana y cómo se ven según las diferentes escuelas filosóficas budistas.
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Cultivando la bodichita
La Instrucción de causa y efecto de siete puntos y el intercambio de uno mismo y de los demás para generar el deseo de convertirse en un buda en beneficio de los demás.
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