Camino gradual hacia la iluminación (1991-94)
A principios del siglo XI, el maestro budista indio Atisha condensó los puntos esenciales de los sutras y los ordenó en el texto. Lámpara del Camino. Estos fueron luego ampliados en el siglo XIV por el maestro budista tibetano Lama Tsongkhapa en La Gran Exposición sobre el Camino Gradual hacia la Iluminación (Lamrim Chenmo). El Venerable Thubten Chodron comenta este texto y relaciona estas enseñanzas prácticas con nuestra vida diaria. Enseñanzas impartidas en Dharma Friendship Foundation 1991-1994.
Preparando el espacio de meditación y haciendo oferta...
Venerable Thubten Chodron Instrucciones sobre las dos primeras prácticas preparatorias para una sesión de meditación: (1) limpiar la habitación y montar un altar, y (2) hacer ofrendas.
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Obtener las ofrendas de forma adecuada y establecer el r...
Instrucciones adicionales sobre cómo hacer ofrendas y un comentario sobre la tercera práctica preparatoria: postura sentada, tomar refugio y generar bodichita.
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Visualizando el campo de mérito y ofreciendo el se...
Cómo configurar la sesión de meditación haciendo la visualización del refugio, contemplando los cuatro inconmensurables y ofreciendo la oración de las siete ramas.
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Ventajas de confiar en un profesor
Las ocho ventajas de confiar en un maestro espiritual.
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Desventajas de la confianza inadecuada
Las dos primeras desventajas de no confiar o abandonar adecuadamente al maestro espiritual.
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Confiar en los maestros en el pensamiento.
Revisión de las ventajas de confiar y las desventajas de no confiar en un maestro, así como instrucciones sobre cómo confiar en el maestro...
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Confiar en los maestros en pensamiento y acción
Reconocer la bondad de nuestro maestro y aprender a devolver esa bondad a través de nuestras acciones.
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Las libertades de una preciosa vida humana
El propósito de reflexionar sobre una vida humana preciosa y aprender a reconocer las ocho libertades que proporciona.
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Las fortunas de una preciosa vida humana
Examinando las 10 riquezas de una preciosa vida humana y cómo meditar adecuadamente sobre las libertades y fortunas que proporciona.
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Obtener una preciosa vida humana
El propósito y significado de una preciosa vida humana, y la dificultad de obtener tan rara oportunidad.
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Cultivando nuestra motivación
Los tres niveles de motivación como clave para entender el camino budista.
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