Cómo liberar tu mente: taller de Tara the Liberator (Singapur 2006)
Enseñanzas impartidas en un taller de dos días sobre la práctica de la Tara Verde en el Centro Budista Tai Pei
Un fin de semana con Tara
Venerable Thubten Chodron Un taller realizado en el Centro Budista Tai Pei en Singapur en 2006. Describiendo quién es Tara y por qué hacemos la práctica.
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La práctica de Tara
Breves instrucciones y una meditación guiada sobre Tara Verde incorporando los cuatro poderes oponentes.
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Una discusión sobre la ira.
Teniendo en cuenta nuestros patrones de ira, por qué nos enojamos y por qué. ¿Estamos siendo realistas cuando nos enfadamos? Qué significa paciencia.
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disculpas y perdon
Qué significa disculparse y cómo hacer y recibir disculpas, qué es el perdón y qué significa perdonar.
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consejos de dharma
Dónde ir cuando tenemos preguntas sobre Dharma y algunos consejos prácticos.
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Llevando la práctica a casa
Qué hacer después de completar el taller y una dedicación de mérito que incluye una recitación del "Rey de las Oraciones".
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