Esencia de oro refinado
Enseñanzas sobre el comentario del Tercer Dalai Lama sobre "Canciones de experiencia" de Lama Tsongkhapa.
Todas las Publicaciones en Esencia de Oro Refinado
Venerable Thubten Chodron La meditación de tomar y dar
Cómo puede ser visualizar asumir el sufrimiento de los demás y darles nuestra felicidad...
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Creando las causas de la bodichita en futuros renacimientos
Cuatro factores nocivos que se deben evitar y cuatro factores beneficiosos a los que se debe recurrir para...
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Tres tipos de generosidad
Discusión de los tres tipos de generosidad: la de dar el Dharma, la de dar protección,…
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Conducta ética y beneficio de los seres sintientes
Discusión del concepto de conducta ética de largo alcance. Guardar los preceptos y qué hacer si…
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Tres tipos de conducta ética
Discusión de las características de la conducta ética de largo alcance: abandono de acciones destructivas, participación en acciones constructivas,…
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Significado y beneficios de la fortaleza
Los tipos de seres a los que ayudar y qué ayuda debemos ofrecerles. Comprensión…
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Fortaleza de soportar el sufrimiento
Continuando con la explicación de la práctica de la no represalia, y el segundo tipo de fortaleza…
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Fortaleza de practicar el Dharma
Pasar por dificultades físicas y mentales durante nuestra práctica de Dharma cultivando la paciencia.
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Pereza que interfiere con la práctica.
Cómo la pereza interfiere con la práctica del Dharma. Lo que significa ser amable con nosotros mismos y...
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Tomando alegría en nuestra práctica de Dharma
Tener aprecio por el esfuerzo gozoso y mostrar interés por vencer la pereza.
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Esfuerzo gozoso y concentración.
Cualidades para contrarrestar la pereza y desarrollar el esfuerzo gozoso, y técnicas para contrarrestar el cansancio y la distracción…
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Cinco obstáculos para la concentración
Una enseñanza sobre los cinco obstáculos para la concentración según el canon Pali.
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