Siguiendo los pasos de Buda
La Biblioteca de Sabiduría y Compasión | Volúmen 4Tomo 4 de La biblioteca de la sabiduría y la compasión profundiza en el núcleo de la práctica budista: las Tres Joyas y los tres entrenamientos superiores de conducta ética, concentración y sabiduría.
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Acerca del libro
El cuarto volumen de la serie definitiva del Dalai Lama sobre el camino hacia el despertar, Siguiendo los pasos de Buda profundiza en la sustancia de la práctica espiritual. Primero escuchará la explicación de Su Santidad sobre el Buda, el Dharma y la Sangha, por qué son guías confiables en el camino y cómo relacionarse con ellos. Su Santidad luego describe los tres entrenamientos esenciales comunes a todas las tradiciones budistas: los entrenamientos superiores en conducta ética, concentración y sabiduría.
Los capítulos sobre conducta ética nos muestran cómo vivir una vida libre de daño a uno mismo oa los demás. Los capítulos sobre la concentración nos dan instrucciones detalladas sobre cómo desarrollar la concentración en un solo punto, así como los estados superiores de concentración disponibles para un practicante serio. Los capítulos sobre sabiduría contienen enseñanzas detalladas sobre el noble camino óctuple y los cuatro establecimientos de la atención plena para desarrollar una mayor conciencia y comprensión de nuestro cuerpo, sentimientos, mente y otros fenómenos.
Juntos, estos temas forman el núcleo de la práctica budista. Este es un libro para atesorar y consultar repetidamente a medida que comienza el camino, avanza en él y se acerca a la meta final del nirvana.
Contenido
- Guía espiritual confiable
- Cualidades de Buda, Dharma y Sangha
- Conexión sincera con las Tres Joyas
- La Formación Superior en Conducta Ética
- Sangha: la comunidad monástica
- El Entrenamiento Superior en la Concentración y la Perfección de la Estabilidad Meditativa
- Obstáculos y antídotos
- Las absorciones de meditación
- Concentración en la Tradición Pali
- La práctica de la serenidad en el budismo chino
- Formación superior en sabiduría: el papel de la atención plena y la conciencia introspectiva
- Los cuatro fundamentos de la atención plena: cuerpo, sentimientos y mente
- Los cuatro fundamentos de la atención plena: fenómenos
- Las Treinta y Siete Armonías con el Despertar
Resumen de contenidos
Venerable Thubten Chodron lee un extracto
Serie didáctica
- Enseñanzas detalladas de Lamrim:
- Únase a nosotros para las enseñanzas semanales actualmente en curso, transmitido en vivo desde la Abadía Sravasti todos los viernes a las 6:00 p. m., hora del Pacífico. Las enseñanzas archivadas también se pueden ver aquí.
- “Siguiendo los pasos de Buda (2022)” charlas en línea organizadas por el Instituto Vajrayana en Sydney, Australia.
Discursos
- “Siguiendo los pasos de Buda”, una charla basada en el libro, dada en el Templo Than Siang en Penang, Malasia.
Traducciones
- Disponible en Chino (tradicional), Español
Opiniones
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Su Santidad el Dalai Lama y Ven. Thubten Chodron continúa dando generosamente a la comunidad budista y, en particular, a la comunidad de practicantes budistas occidentales. Este cuarto volumen de la magnífica Biblioteca de Sabiduría y Compasión mantiene los altos estándares establecidos en los primeros tres: es completo sin sacrificar los detalles relevantes, es preciso sin sacrificar la accesibilidad, es de enorme valor para los practicantes y maestros, pero sigue siendo de gran interés. a los estudiosos del budismo.
Este volumen autorizado sirve como una rica fuente de información sobre dos temas principales: las bases de la fe budista y el marco de la formación budista, cada uno visto desde las dos perspectivas complementarias de la tradición pali y la tradición indo-tibetana.
Si tuviéramos que emprender una caminata a través del poderoso Himalaya durante un mes o dos, gastaríamos mucho tiempo, tal vez con años de anticipación, para prepararnos para tal viaje. Enumeraríamos todos los artículos esenciales que podríamos necesitar llevar, a dónde queríamos viajar y qué ruta sería la mejor a seguir. Lo más importante, encontraríamos un excelente guía que conociera el terreno y pudiera guiarnos con seguridad a lo largo del camino.
Cuánto más cuando emprendemos nuestro viaje sagrado para explorar y desarrollar el mayor potencial de nuestra mente: la iluminación. Necesitamos ser aún más diligentes en nuestros preparativos para este viaje, y lo más importante, sin duda necesitamos un guía calificado que haya descubierto un camino calificado que nos lleve exactamente al destino correcto, sin desvíos no planificados, sin perdernos en la vasta terreno.
“Siguiendo los pasos de Buda” establece claramente cómo emprender el viaje para explorar y desarrollar el potencial más alto de nuestra mente, siguiendo al Buda como el guía calificado inequívoco que descubrió el camino calificado inequívoco hasta el destino final: la iluminación. Los capítulos de este libro son instrucciones e instrucciones lógicas, históricamente precisas y detalladas sobre cómo crear hábil y diligentemente una práctica de Dharma significativa. Los capítulos sobre la atención plena serán especialmente útiles, ya que establecen esta práctica contemporánea en su legítima función histórica dentro de las técnicas tradicionales de meditación budista.
Está escrito por dos guías calificados, Bhikṣu Tenzin Gyatso, el decimocuarto Dalai Lama, y Bhikṣuṇī Thubten Chodron, quienes han recorrido el camino durante varias décadas (¡y varias vidas también!), de acuerdo con las claras enseñanzas de Buda. Por lo tanto, el lector puede estar seguro de que los contenidos completos, las referencias históricas y las instrucciones significativas y detalladas fáciles de seguir serán de gran beneficio para ayudarlo a progresar en su práctica. Es con sincera gratitud por el trabajo realizado e incluido aquí que felizmente recomiendo este volumen, con el deseo de que todos los seres puedan beneficiarse.
Sobre la serie
La biblioteca de la sabiduría y la compasión es una serie especial de varios volúmenes en la que Su Santidad el Dalai Lama comparte las enseñanzas de Buda sobre el camino completo hacia el despertar total que él mismo ha practicado durante toda su vida. Los temas están diseñados especialmente para personas que no nacieron en una cultura budista y están salpicados con la perspectiva única del Dalai Lama. En co-autoría con una de sus discípulas occidentales más antiguas, la monja estadounidense Thubten Chodron, cada libro puede disfrutarse por sí solo o leerse como el siguiente paso lógico de la serie.