Portada del libro Budismo para principiantes

Budismo para principiantes

Una introducción accesible y atractiva a algunas de las preguntas más frecuentes sobre la esencia de las enseñanzas de Buda.

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Acerca del libro

Esta guía del usuario sobre los fundamentos budistas toma las preguntas más frecuentes y brinda respuestas simples en un lenguaje sencillo. Considere esto como un manual para vivir una vida más pacífica, consciente y satisfactoria. Una introducción al budismo excepcionalmente completa y accesible que también es un recurso maravilloso para estudiantes experimentados, ya que el formato de preguntas y respuestas facilita encontrar el tema que está buscando, como por ejemplo:

  • ¿Cuál es la esencia de las enseñanzas de Buda?
  • ¿Cuál es el objetivo del camino budista?
  • ¿Qué es el karma?
  • ¿Cómo podemos lidiar con el miedo?
  • ¿Cómo establezco una práctica regular de meditación?
  • ¿Cuáles son las cualidades que debo buscar en un profesor?
  • ¿Qué es la naturaleza de Buda?
  • Si todos los fenómenos están vacíos, ¿eso significa que nada existe?
  • ¿Por qué no podemos recordar nuestras vidas pasadas?

La historia detrás del libro

Venerable Thubten Chodron lee un extracto

Discursos

Prólogo de Su Santidad el Dalai Lama

Me alegra saber acerca de este libro, "Budismo para principiantes", de Thubten Chodron. Este libro está escrito principalmente para personas que desean comprender los principios budistas básicos y cómo integrarlos en sus vidas. Lee mas …

Extracto: “Karma: causa y efecto”

Cuando experimentamos algunas dificultades en la vida, debemos reflexionar sobre el tipo de acción que debemos haber hecho que creó la causa de este resultado. Esto nos animará a ser más conscientes de lo que pensamos, decimos y hacemos. Estudiar las enseñanzas de Buda nos permite aprender más sobre acciones específicas y sus resultados. Entonces podemos cambiar nuestro comportamiento y plantar más semillas en nuestra corriente mental para experimentar resultados deseables. Un texto llamado La rueda de las armas afiladas Es especialmente bueno para explicar los efectos que producen determinadas acciones y la manera de cambiar nuestras actitudes y acciones para crear las causas de la felicidad. Lee mas …

Traducciones

Disponible en árabe (mobi, epub or pdf), Chino, Holandés, Francés, Alemán, Polaco, Portugués, Rusoy Español.

Reseñas

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Thubten Chodron ha presentado el punto de vista budista sobre temas esenciales del desarrollo espiritual... Un tremendo recurso para aquellos interesados ​​en la práctica budista.

—Karma Lekshe Tsomo, Sakyadhita Asociación Internacional de Mujeres Budistas

Un libro muy compasivo. Su enfoque no es sectario y enfatiza la unidad básica que se encuentra dentro del budismo.

—Ryo Imamura, Jodo Shin Priest y profesor de psicología en Evergreen State College

Su manera lúcida, correcta, clara y convincente es muy encomiable.

— Venerable Dra. Havanpola Ratanasara, Facultad de Estudios Budistas, Los Ángeles

Venerable Thubten Chodron es especialmente hábil en la presentación de la filosofía y las prácticas budistas en formas que sean fácilmente accesibles y prácticas para los budistas que viven en el mundo occidental.

— Venerable Hung I Shih, Abad del Templo del Buda de Jade en Houston

Este excelente manual sobre el budismo se presenta en un formato de preguntas y respuestas. Al principio, Chodron señala: “Creo que la práctica espiritual se trata más de tener preguntas que de encontrar respuestas. Buscar una respuesta correcta a menudo proviene de un deseo de hacer de la vida, que es básicamente fluida, algo cierto y fijo. Esto a menudo conduce a la rigidez, la cerrazón de miras y la intolerancia. Por otro lado, sostener una pregunta, explorar sus múltiples facetas a lo largo del tiempo, nos pone en contacto con el misterio de la vida”.

En una pregunta sobre el desapego, Chodron dice que le gusta más la palabra "desapego", ya que no implica estar desinteresado, frío y por encima de todo. En el budismo, la práctica de la ecuanimidad significa tener una actitud equilibrada. Habiendo estudiado con sabios maestros espirituales, el autor saluda su humildad como una de las principales cualidades de la iluminación.

Hay muchas enseñanzas claras e inspiradoras aquí sobre el amor (el arte de valorar a los demás antes que a uno mismo) y la compasión (desear que todos los seres sintientes estén libres del sufrimiento y sus causas). Me impresionó especialmente la explicación de Chodron sobre el karma (especialmente por qué algunos son ricos aunque sean deshonestos), las mujeres y el Dharma, los santuarios y las ofrendas, y el trabajo con las emociones. Aquí hay un dicho tibetano que ella cita y que da mucho que pensar: “Si quieres saber sobre tu vida pasada, mira tu cuerpo actual. Si quieres conocer tu vida futura, mira tu mente presente”.

— Frederic y Mary Ann Brussat, “Espiritualidad y Práctica”