¿La ira es beneficiosa?
03 Trabajando con la ira
Venerable Thubten Chodron 
Trabajar con ira 
8 de junio de 2025 Parte de una serie de charlas basadas en Trabajar con ira dado en Sravasti Abbey's mensual Compartiendo el Día del Dharma A partir de abril de 2025. Escrito por la Venerable Thubten Chodron, el libro presenta una variedad de métodos budistas para dominar la ira, no cambiando lo que está sucediendo, sino trabajando con nuestras mentes para enmarcar las situaciones de manera diferente.
- Analítica guiada meditación sobre el sentido del yo detrás enfado
- Examinando nuestras suposiciones sobre nuestra enfado
- Percibir las situaciones a través del filtro distorsionado del “yo, yo, mío y mío”
- Podemos influir en los demás, pero no podemos cambiarlos.
- Ira No promueve nuestra felicidad sino que nos hace miserables
- No nos comunicamos bien cuando estamos bajo la influencia de enfado
- Si pudiéramos domar nuestro enfado Podríamos evitar consecuencias dolorosas
- La Buda Nunca dije que no deberíamos enojarnos
- La historia de un rey, su hijo enojado y un monje
- Una historia de furia al volante
- Preguntas y comentarios
An grabación de audio de los guiados meditación también está disponible.
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
