La ira y la mente egocéntrica

03 Trabajando con la ira

Una charla dada durante la gira de enseñanza europea de 2025 de Venerable Chodron en Instituto Vajra Yogini en Francia

  • Recordando las desventajas de la mente egocéntrica
  • Entregándole nuestro dolor a la mente egocéntrica
  • La conexión entre nuestras experiencias y nuestras acciones
  • Técnicas para reenfocar nuestros pensamientos
  • Preguntas y respuestas:
    • ¿Has asumido la responsabilidad por las cosas que hiciste en el pasado?
    • ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con esto? enfado ¿Cuando meditas?
    • ¿Cómo sabemos cuál es el mejor antídoto para una situación?
    • ¿Cómo reconocer los primeros signos de enfado?

Parte 2 de esta charla:

Parte 4 de esta charla:

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.