Afrontar las dificultades con alegría y ecuanimidad

Charla dada en el Monasterio Kong Meng San Phor Kark See En Singapur.

  • Para practicar el Dharma necesitamos ver lo que está en nuestra mente.
  • La felicidad última versus la felicidad temporal
  • ¿Qué es la felicidad y cómo conseguirla?
  • Puedes ser mucho más feliz compartiendo que guardándolo para ti mismo
  • La alegría se deleita en la felicidad y la buena fortuna de los demás.
  • La alegría es el antídoto contra los celos.
  • La ecuanimidad es una mente igualmente abierta, sin discriminación ni prejuicios.
  • Ejercicio de reflexión sobre la ecuanimidad
  • Evaluamos a los demás en función de cómo se relacionan conmigo
  • Preguntas y respuestas
    • ¿Cómo superamos los prejuicios hacia nuestro grupo?
    • ¿Cómo nos enfrentamos a esto? enfado ¿Hacia dirigentes que son dañinos, como Putin?

Afrontar las dificultades con alegría y ecuanimidad (descargar)

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

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