Meditación sobre la ecuanimidad y la compasión.
Una meditación guiada dirigida en la reunión mensual de la Abadía Sravasti Compartiendo el Día del Dharma.
- Introducción a la meditación
- Cuerpo escaneo y respiración meditación
- Guiado meditación sobre ver a todos los seres por igual y desarrollar compasión por ellos
Meditación sobre la ecuanimidad y la compasión (descargar)
El resto de la charla del Día para Compartir el Dharma se puede encontrar aquí.
Venerable Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi es monja en la tradición budista tibetana. Ha estudiado con la fundadora y abadesa Sravasti Abbey Ven. Thubten Chodron desde 1996. Vive y se forma en la Abadía, donde recibió la ordenación de novicia en 2008. Obtuvo la ordenación completa en Fo Guang Shan en Taiwán en 2011. Ven. Chonyi enseña regularmente budismo y meditación en la Iglesia Unitaria Universalista de Spokane y, ocasionalmente, también en otros lugares.