Cómo una monja budista tibetana trabaja con su ira

La venerable Thubten Chodron fue entrevistada para el Cada día mejor Podcast presentado por Leah Smart.

  • Conocí el budismo y decidí ordenarme
  • ¿Cómo podemos comprender mejor nuestras emociones?
  • ¿Cuál es la visión budista de enfado?
  • ¿Cómo avanzamos hacia la aceptación de nuestros valores? enfado?
  • Is enfado ¿Alguna vez útil?
  • Cambiando nuestra perspectiva para disminuir enfado
  • usando el humor
  • Cultivar emociones virtuosas como antídoto contra las emociones negativas
  • Completar tres afirmaciones

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

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