Un estudio personal sobre el duelo y algunos antídotos

08 Retiro de duelo y resiliencia de Tara Blanca (2024)

Parte de una serie de enseñanzas impartidas durante el retiro de una semana de Tara Blanca celebrado en Abadía Sravasti en el 2024.

  • Una reflexión personal sobre el duelo
  • Definiciones de duelo
  • Las cuatro concepciones erróneas
  • Antídotos
    • Meditación sobre la impermanencia
    • Aceptación y normalización de la situación.
    • Regocijándose en la relación
    • Dejar que el dolor alimente nuestra renuncia
    • Dejar que el dolor haga crecer nuestra compasión y bodhicitta motivación
    • Ofrecimiento Nuestro ser querido a la Buda, Dharma y Sangha
    • Participar en acciones virtuosas en nombre de nuestro ser querido.
    • Escribiendo a nuestro ser querido con gratitud y perdón.
  • Preguntas y respuestas
Venerable Thubten Chonyi

Ven. Thubten Chonyi es monja en la tradición budista tibetana. Ha estudiado con la fundadora y abadesa Sravasti Abbey Ven. Thubten Chodron desde 1996. Vive y se forma en la Abadía, donde recibió la ordenación de novicia en 2008. Obtuvo la ordenación completa en Fo Guang Shan en Taiwán en 2011. Ven. Chonyi enseña regularmente budismo y meditación en la Iglesia Unitaria Universalista de Spokane y, ocasionalmente, también en otros lugares.

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