Consejos para un amigo no budista

Un viejo amigo, que sigue otra religión y no es budista, me pidió consejo sobre cómo prepararse para la muerte. Estos son mis pensamientos:

Como con cualquier cosa, es útil prepararse para el “evento”. Aquí hay algunas cosas a considerar:

1. Perdona a quien necesites perdonar (es decir, deja todo enfado, dolor, rencores, etc.). Este es un gran alivio.
2. Pide disculpas a quien necesites disculparte (incluso si no puedes localizar a las personas o si han muerto, en tu mente discúlpate y/o perdónalas). Esto también es un gran alivio,
3. Practica la generosidad con todo lo que puedas dejar ahora. Eso llena la mente de deleite.
4. Pon todos tus asuntos mundanos en orden para que no necesites pensar más en ellos.
5. Recuerda toda la acción que has hecho por los demás motivado por el amor y la compasión. Regocíjate en tu virtud. (Por un lado, me hiciste interesarme en el budismo y meditación ¡y eso cambió mi vida!)
6. Piensa en todas las contribuciones que has hecho a tu campo de estudio y todo lo que has hecho para hacer de este mundo un lugar mejor. Regocíjate en esto también.
7. Regocíjate por toda la bondad y amabilidad en el mundo y todos los actos de bondad, generosidad, comportamiento ético, etc., que cualquier persona en todas partes ha hecho. Esto hace que el corazón se caliente y feliz.
8. Sigan adelante con un corazón de amor, compasión, bondad y buena voluntad. Ora para poder nacer en un ambiente que fomente estas cualidades en ti y donde puedas continuar beneficiando a los demás.
9. Si surgen pensamientos o visiones no deseados en la mente, sepa que son solo pensamientos y apariencias. No son nada sustancial o digno de su atención. Vuelve a tu motivación para tener siempre un corazón bondadoso y compasivo y beneficiar a los seres vivos.
10. Descansa en este pensamiento, relájate.