Mindfulness de los sentimientos

Parte de una serie de cuatro charlas sobre los cuatro establecimientos de la atención plena dadas en el Centro Budista Amitabha En Singapur. Las charlas se basan en el texto. Una presentación del establecimiento de la atención plena por Gyalwa Chokyi Gyaltsen.

  • Llegar a una conclusión correcta de las enseñanzas.
  • Preguntas y respuestas
    • ¿Cómo podemos lidiar con el sufrimiento en el mundo y usarlo en la práctica del Dharma?
    • ¿Cómo vencemos los impulsos sexuales?
    • ¿Cómo puedo superar las reacciones desagradables al meditar en el cuerpo?
    • ¿Puedes contarnos sobre el Buda ¿Proyecto Hall y su propósito?
  • Los tres tipos de dukkha corresponden a los tres tipos de sentimientos
  • El propósito de meditar sobre la atención plena de los sentimientos.
  • Ser conscientes de los sentimientos nos permite elegir cómo reaccionar
  • Examinando la causa de los sentimientos y sus consecuencias.

Conciencia de los sentimientos (descargar)

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

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