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Aceptarnos a nosotros mismos

Un corazón intrépido con el Venerable Sangye Khadro (4/5)

Parte de una serie de charlas sobre compasión organizadas en línea por Centro Kalachakra en 2023, basándose en los métodos del libro. Un corazón intrépido por Gueshe Jinpa. Audio y vídeo en francés e inglés. disponible en el Centro Kalachakra.

  • Estabilización guiada paso a paso meditación
  • BudaLos métodos de cultivar la compasión hacia uno mismo y hacia los demás.
    • Aceptar el sufrimiento es la naturaleza del samsara.
    • Aceptar lo que no puedes cambiar
    • Cambiando lo que puedas
  • La diferencia entre amor y compasión.
  • La compasión es la base de toda ética budista.
  • Obstáculos a la compasión y formas de contrarrestarlos
  • Miedo a la compasión: resultados de la investigación sobre la meditación sobre la empatía versus la compasión
  • Cómo cultivar la compasión

Venerable Sangye Khadro

La Venerable Sangye Khadro, nacida en California, se ordenó como monja budista en el Monasterio de Kopan en 1974, y es amiga y colega desde hace mucho tiempo del fundador de la Abadía, Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tomó la ordenación completa (bhikshuni) en 1988. Mientras estudiaba en el Monasterio de Nalanda en Francia en la década de 1980, ayudó a iniciar el Convento Dorje Pamo, junto con Venerable Chodron. El venerable Sangye Khadro ha estudiado budismo con muchos grandes maestros, incluidos Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Su Santidad el Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey y Khensur Jampa Tegchok. Comenzó a enseñar en 1979 y fue maestra residente en el Centro Budista Amitabha en Singapur durante 11 años. Ha sido profesora residente en el centro de la FPMT en Dinamarca desde 2016, y de 2008 a 2015 siguió el Programa de Maestría en el Instituto Lama Tsong Khapa en Italia. El Venerable Sangye Khadro es autor de varios libros, incluido el más vendido Cómo meditar, ahora en su edición número 17, que ha sido traducida a ocho idiomas. Ha enseñado en Sravasti Abbey desde 2017 y ahora es residente de tiempo completo.

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