trabajando en el mundo
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Venerable Thubten Chodron 
Volumen 1 Acercándonos al Camino Budista 
25 de octubre de 2019 Parte de una serie continua de enseñanzas basadas en Acercándose al Camino Budista, el primer libro de la serie "La biblioteca de la sabiduría y la compasión" de Su Santidad el Dalai Lama y el Venerable Thubten Chodron.
- Usar nuestras habilidades y capacidades para beneficiar a otros
- Cuidarse de practicar el dharma sin inclinarse hacia la automortificación o la autocomplacencia.
- Aplicando el entrenamiento mental técnicas para aceptar la enfermedad o dificultad que estamos viviendo
- Diferenciar entre el dolor físico y el dolor mental asociado
- Equilibrar nuestra práctica y el compromiso social
- Tener expectativas realistas
60 Acercándonos al Camino Budista: Trabajando en el Mundo (descargar)
Puntos de contemplación
Buena salud y manejo de enfermedades y lesiones
- Su Santidad escribe: “Todo el mundo desea buena salud, y para los practicantes de Dharma, facilita nuestra capacidad de practicar. Por esta razón, debemos hacer todo lo posible para mantener nuestra salud comiendo alimentos nutritivos, haciendo ejercicio y durmiendo lo suficiente… “¿Cómo te cuidas en este sentido?
- En la práctica del entrenamiento mental, vemos nuestra enfermedad como resultado de acciones destructivas. ¿Cuáles son algunas maneras de purificarlos?
- El Dalai Lama aconseja: “Siéntate en silencio y observa la diferencia entre el dolor físico real de la enfermedad o lesión y el sufrimiento mental causado por el miedo y la ansiedad.
- Traiga a la mente una situación real de dolor físico como dolor de estómago o una experiencia del pasado. Trate de diferenciar en su imaginación lo que le está pasando físicamente y lo que está pasando en su mente.
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
