Cultivando el equilibrio emocional
Cultivando el equilibrio emocional
Charla dada en el Centro Nagarjuna Alicante en Alicante, España. Las enseñanzas son en inglés con traducción al español.
- Examinar cómo nos sentimos acerca de la posibilidad de transformar nuestra mente
- Las emociones negativas que provocan el desequilibrio interno
- Egocentrismo está siempre en el centro de nuestros estados de desequilibrio emocional
- El problema de la baja autoestima y los remedios
- La compasión por los demás nos hace sentir mejor
- Autoaceptación y ser amable con uno mismo
Cultivando el equilibrio emocional (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.