Reseña de Gomchen Lamrim: dos meditaciones sobre la muerte
La meditación de la muerte de nueve puntos e imaginar nuestra muerte
Parte de una serie de enseñanzas sobre el Lamrim de Gomchen por Gomchen Ngawang Drakpa. Visitar Guía de estudio de Gomchen Lamrim para obtener una lista completa de los puntos de contemplación de la serie.
- El propósito de meditar en la muerte.
- La muerte de nueve puntos meditación
- Imaginando nuestra propia muerte
- Reflexionando sobre nuestras vidas futuras y los dos tipos de renacimiento
gomchén lamrim Revisión de 22: Meditación en la muerte (descargar)
Puntos de contemplación
- Pasar por la muerte de 9 puntos meditación. ¿Cuál es el temor de sabiduría que deberíamos tener al salir de la muerte? meditación? ¿Cómo actúa este temor sabio como antídoto contra los temores habituales que tenemos sobre la muerte?
- ¿Qué tipo de excusas se te ocurren para posponer la práctica espiritual?
- Que tipo de negativos karma has creado en relación con las posesiones, amigos y parientes, y tu propia cuerpo que llevarás contigo en el momento de la muerte? Tómese el tiempo para purificar estas cosas y determine abandonar las ocho preocupaciones mundanas.
- Ir a través de los puntos de la meditación en imaginar tu propia muerte. Habiendo meditado de esta manera, ¿qué quieres hacer con el tiempo que te queda? ¿Qué significa vivir una vida significativa?
- Su Santidad el Dalai Lama dice que el estado de nuestra mente cuando nos acercamos a la muerte es muy importante ya que dirige el curso de nuestro renacimiento. Teniendo esto en cuenta, además de que no sabemos cuándo moriremos, ¿cómo quieres dirigir tu mente en cada momento? Es enfado o los celos o la codicia valdrían la pena si pudieras morir en el próximo momento?
- ¿Por qué es importante considerar la posibilidad de nacer en un reino inferior? ¿Cómo beneficia esto a nuestra práctica?
Monja Thubten Jampa
Bhikshuni Thubten Jampa es de Hamburgo, Alemania. Se refugió en 2001. Bhikshuni Jampa estudió política y sociología durante 5 años en la Universidad Humboldt de Berlín y recibió su maestría en Ciencias Sociales en 2004. Posteriormente trabajó para la Campaña Internacional por el Tíbet (ICT) en Berlín hasta 2007 y para el Centro Tibetano de Hamburgo de 2007 a 2011. Completó su formación monástica en la Abadía Sravasti, EE. UU., de 2011 a 2022. Hoy vive nuevamente en Hamburgo como monja completamente ordenada (Bhikshuni) y estudia a tiempo completo en el Dharma College del Centro Tibetano. Ocasionalmente ofrece conferencias, retiros, meditaciones regulares y un grupo de estudio en la Sociedad Budista de Hamburgo y, si se lo solicitan, en el Centro Tibetano, entre otros lugares. Bhikshuni Thubten Jampa también participa en la Sociedad Budista de Hamburgo (BGH).