Reseña de Gomchen Lamrim: dos meditaciones sobre la muerte

• El propósito de meditar en la muerte.
• La muerte de nueve puntos meditación
• Imaginando nuestra propia muerte
• Reflexionando sobre nuestras vidas futuras y los dos tipos de renacimiento

gomchén lamrim Revisión de 22: Meditación en la muerte (descargar)

Puntos de contemplación

1. Pasar por la muerte de 9 puntos meditación. ¿Cuál es el temor de sabiduría que deberíamos tener al salir de la muerte? meditación? ¿Cómo actúa este temor sabio como antídoto contra los temores habituales que tenemos sobre la muerte?
2. ¿Qué tipo de excusas se te ocurren para posponer la práctica espiritual?
3. Que tipo de negativos karma has creado en relación con las posesiones, amigos y parientes, y tu propia cuerpo que llevarás contigo en el momento de la muerte? Tómese el tiempo para purificar estas cosas y determine abandonar las ocho preocupaciones mundanas.
4. Ir a través de los puntos de la meditación en imaginar tu propia muerte. Habiendo meditado de esta manera, ¿qué quieres hacer con el tiempo que te queda? ¿Qué significa vivir una vida significativa?
5. Su Santidad el Dalai Lama dice que el estado de nuestra mente cuando nos acercamos a la muerte es muy importante ya que dirige el curso de nuestro renacimiento. Teniendo esto en cuenta, además de que no sabemos cuándo moriremos, ¿cómo quieres dirigir tu mente en cada momento? Es enfado o los celos o la codicia valdrían la pena si pudieras morir en el próximo momento?
6. ¿Por qué es importante considerar la posibilidad de nacer en un reino inferior? ¿Cómo beneficia esto a nuestra práctica?