Evitar el renacimiento en los reinos inferiores.

• El meditación imaginar nuestra propia muerte nos ayuda a prepararnos para la muerte y morir bien
• Reflexionando sobre futuros renacimientos y la posibilidad de nacer en un reino inferior
• El propósito de reflexionar sobre un posible renacimiento en los reinos inferiores no es hacernos entrar en pánico, sino ayudarnos a tomar decisiones sabias sobre qué tipo de causas queremos crear en esta vida.
• Versos de Shantideva Participar en el Bodhisattva's hechos brindar orientación sobre el uso de nuestra oportunidad para generar bodhicitta y abstenerse de acciones destructivas
• Las causas de refugiarse y meditando para profundizar nuestro refugio

gomchén lamrim 15: Evitar un renacimiento inferior (descargar)

Puntos de contemplación

1. Imagínese descubrir que tiene un diagnóstico terminal. ¿A quién le gustaría contar y no contar? ¿Qué harías para prepararte para tu muerte? ¿A quién necesitas perdonar y qué necesitas purificar? ¿Qué quieres hacer con el tiempo que te queda en esta vida?
2. Contempla el sufrimiento de un ser infernal, un fantasma hambriento y un animal. ¿Cuál es el propósito de tener conciencia del sufrimiento de los reinos inferiores?
3. Según el Capítulo 2 de Shantideva, ¿cuál es el peligro de no pensar en la muerte? Qué karma has creado para adquirir los placeres de esta vida? A la luz de todo esto, ¿cómo quieres avanzar?
4. Nos distraemos tanto con las Ocho Preocupaciones Mundanas que no recordamos contemplar la muerte. ¿Qué recordatorios puedes emplear en tu vida diaria para reflexionar sobre la impermanencia de tu vida?
5. ¿Qué tipo de cosas te impiden tus aspiraciones de Dharma? ¿En qué pasas el tiempo en lugar de practicar el Dharma?
6. ¿Por qué pensar en la muerte y el potencial de los reinos inferiores nos lleva al refugio?
7. ¿Cuáles son las tres causas del refugio y por qué la creación de estas causas podría conducir a un refugio más profundo?