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Mindfulness del cuerpo y de los sentimientos

Los cuatro fundamentos de la atención plena: Parte 3

Una serie de enseñanzas sobre los cuatro establecimientos de la atención plena impartidas en Maitripa College en octubre de 2014.

  • Reflexión sobre una canción sobre Kwan Yin
  • Diferentes formas de meditación sobre los cuatro establecimientos de la atención plena
  • Meditación en el esqueleto
  • Renuncia del samsara
  • Tres tipos de sentimientos
  • Investigando nuestros sentimientos

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.