La alegría del retiro
La alegría del retiro
Venerable Thubten Chodron 
Cuatro Establecimientos de Retiro de Mindfulness 
3 de febrero de 2013 Esta sesión de debate tuvo lugar durante el Retiro de invierno de los Cuatro establecimientos de la atención plena en 2013. Enseñanzas más extensas sobre los establecimientos de la atención plena se puede encontrar aquí.
- Aclaración sobre cómo hacer correctamente el esqueleto. meditación
- Examinar nuestros sentimientos, cómo se desencadenan y las aflicciones que se esconden detrás de ellos.
- Aprender a reconocer los sentimientos neutrales
- Investigar la belleza y cómo la mente imputa cualidades a los objetos.
- La importancia del contexto en la visualización de la cuerpo como la base de esta preciosa vida humana frente al deseo de ser libre de la existencia como un ser encarnado
- Usando la atención plena de fenómenos investigar pensamientos y emociones para determinar cuáles son beneficiosos para la práctica
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
