Meditación budista

Enseñanzas sobre Budismo para principiantes

Charlas dadas en la reunión mensual de Sravasti Abbey Compartiendo el Día del Dharma de marzo a diciembre de 2012.

  • Diferentes tipos de budistas meditación y sus usos
  • Propósito y beneficios de estabilizar meditación y analítico meditación en la práctica budista
  • ¿Qué se hace para estabilizar meditación
  • Uso analítico meditación para llegar a una comprensión precisa de un objeto o para mejorar las cualidades mentales
  • Mindfulness meditación y cómo se enseña y utiliza en un entorno budista
  • Usando la atención plena meditación como enseña el Buda para eliminar cuatro conceptos erróneos

Budismo para principiantes 03: Meditación (descargar)

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

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