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Meditación de Lamrim en la sadhana de Tara

Meditación de Lamrim en la sadhana de Tara

Parte de una serie de Rincón del desayuno de Bodhisattva charlas impartidas durante el Retiro de Invierno de Tara Verde de diciembre de 2009 a marzo de 2010.

  • La razón de hacer la lamrim porción de la sadhana antes de la absorción de Tara
  • Lo que hacemos con Tara durante el lamrim meditación

Retiro Tara Verde 007: lamrim meditación (descargar)

Alguien escribió en una pregunta, alguien que está haciendo el Retiro desde lejos. Preguntaron: “¿Por qué el lamrim meditación antes de que Tara se absorba en ti, en lugar de después, [en la sadhana]” y “¿Qué hacemos con Tara mientras hacemos el lamrim meditación?” Abordemos la primera pregunta antes de decidir qué hacer con Tara... "¿Qué hago contigo?" [en broma]

La razón por la que el lamrim meditación es antes de la absorción, es porque entonces Tara está en la coronilla de tu cabeza y es como si te estuviera dando inspiración y bendiciones cuando meditar en lamrim tema. Te hace sentir como, "Oh, Tara está ahí". Realmente está inspirando tu mente y abriéndola, haciéndola más receptiva. Entonces cuando tu meditar en lamrim tema, realmente obtienes algo de experiencia y sentimiento de él.

[Respecto a la segunda pregunta:] Tara se queda ahí. No tienes que moverla a otro lugar; ella es bastante feliz en tu cabeza. No le prestas tanta atención a ella porque le estás prestando atención a la lamrim tema. Solo estás siendo consciente de que Tara está allí inspirando tu mente. Cuando Tara se absorbe en ti, ya que parte de la naturaleza de Tara es la comprensión de ese lamrim piensas que Tara se está absorbiendo en ti, realmente sentirás que: “Oh, la comprensión real y completa de ese tema se está absorbiendo en mi corazón y se está unificando con mi propio corazón”.

Entonces, no estás pensando tanto en Tara como en una persona que está ahí afuera. Más bien, como solo una representación de las realizaciones, los entendimientos, que estás tratando de cultivar en tu propia práctica, y que cultivarás para convertirte en un Buda.

Estoy contento con preguntas como esta porque muestra que la persona realmente ha estado practicando. Si no estás haciendo la práctica, no tendrías una pregunta como esta. Así que es bastante bueno.

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

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