Versión para imprimir, PDF y correo electrónico

Surgimiento dependiente y compasión, continuación

Surgimiento dependiente y compasión, continuación

El Venerable Thubten Chodron explica cómo meditar en la bondad de los seres sintientes durante un Rincón del desayuno de Bodhisattva hablar.

Hoy vamos a hablar sobre el surgimiento dependiente en términos de bodhicitta. Antes de generar bodhicitta, hay dos cosas principales que debemos hacer para generar gran compasión. El primero es ver el sufrimiento de los seres sintientes, del que hablamos ayer en términos de los 12 eslabones del surgimiento dependiente, y luego el segundo es ver a los seres sintientes como adorables, amables y dignos de nuestro afecto. El surgimiento dependiente entra en juego meditación, también, porque aquí realmente reflexionamos sobre la bondad que hemos recibido de otros seres sintientes.

La bondad de los seres sintientes

Hay dos formas principales de generar ese sentimiento de que los seres sintientes son amables: la primera es verlos como nuestras amables madres y el segundo es verlos como amables en general, porque trabajan en esta sociedad. 

En términos de verlas como nuestras amables madres, hay algunas cosas en las que debemos concentrarnos. Los padres a menudo se sienten excluidos de esto meditación, pero no depende sólo de las madres. A veces las personas no fueron criadas por sus madres o sus padres, así que podemos centrarnos en quien nos crió. Pero te concentras en tu madre como una ejemplo de la amabilidad que hemos recibido. Si haces esto meditación y sal con mas accesorio para tu madre entonces algo ha salido mal porque antes de hacer esto meditación, meditar sobre cómo todos los seres sintientes han sido tu madre. Entonces, entras en el meditación en la bondad de tu madre con la conciencia de que todos los demás también han sido tu madre. Si entras en el meditación con esa conciencia hay menos posibilidades de que salgas del meditación con más accesorio

Adjuntar archivo no es propicio para bodhicitta. Entonces, si eres consciente de que todos los seres sintientes han sido tu madre, que ha sido amable contigo, entonces los verás como adorables. Cuando estás haciendo el meditación En cuanto a la bondad de la madre, usamos el ejemplo de nuestra madre actual si esa es la persona que nos crió principalmente, o usamos a nuestro padre, una niñera, una tía o nuestros abuelos. Usamos a quienquiera que nos cuidó y se levantó en medio de la noche, nos alimentó y evitó que nos matemos todas las veces cuando éramos pequeños haciendo cosas peligrosas. Usas a la persona que te ayudó a obtener una educación a pesar de que querías jugar, y que te disciplinó para que adquirieras algunos modales y no fueras completamente desagradable: todas las cosas por las que tuvieron que pasar nuestros padres para criarnos. Realmente sentimos esa amabilidad y ese aprecio.

No sólo miramos allí, sino que también miramos los ejemplos de madres en todos los ámbitos. Recuerdo que en Kopan hicimos esto y teníamos una perra llamada Sasha que tuvo algún tipo de accidente y sus dos patas traseras no funcionaban. Se arrastraba por el suelo y tenía algún tipo de herida en el cuello. Pero luego tuvo una camada de cachorros, y verla cuidarlos a pesar de su propia miseria física fue completamente asombroso: ver la bondad de las madres de esa manera. 

Recuerdo haber enseñado esto también en un momento en Cloud Mountain y los pavos reales acababan de tener sus bebés, y los pavos reales hacen mucho ruido cuando intentas meditar y saltar sobre el meditación techo del pasillo y graznido. Ya no los tienen, pero en este momento sí. Vi a las pavas cuidar a sus polluelos y protegerlos del peligro y enseñarles qué picotear y juntarlos a todos. Y luego se dejaba caer encima de ellos para mantenerlos calientes. Fue increíble. Recuerdo haber pensado: "Vaya, mira esa amabilidad: cómo cuida incondicionalmente a sus polluelos".

Muy a menudo no pensamos realmente en la bondad de otras personas hacia nosotros, por lo que pensar en ese tipo de bondad que recibimos cuando éramos niños puede ser muy conmovedor. Pero luego la parte importante es generar para todos los seres sintientes ese sentimiento de "he recibido la misma bondad de todos los seres sintientes porque todos han sido mis madres en un tiempo anterior", mirar a todos los seres sintientes diferentes y Piensa: "Todos han sido mi madre". Esa es una parte realmente importante del meditación.

Extiendes ese sentimiento de cercanía y aprecio a todos. Y luego el corazón se abre al sentir afecto y amor por los demás. A partir de ahí resulta mucho más fácil generar el deseo de alcanzar la iluminación para su beneficio.

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.