Preparando la mente para tonglen
Preparando la mente para tonglen
Venerable Thubten Chodron 
Camino del Bodhisattva 
14 de septiembre de 2005 Una charla sobre cómo sentar las bases para la práctica de tomar y dar (tonglen), impartida en la Fundación Emaho en Scottsdale, Arizona el 14 de septiembre de 2005.
Desarrollando la ecuanimidad
- Superar la mente grosera que discrimina
- Reconocer la felicidad y la liberación del sufrimiento para todos.
- Cultivar la compasión
Preparándose para Tonglen 01 (descargar)
desarrollando el amor
- Reflexionando sobre la bondad de los seres sintientes
- Ver a todos los seres como amables
Preparándose para Tonglen 02 (descargar)
Preguntas y respuestas: primera parte
- Manteniendo la esperanza
- Gestionar nuestra propia integridad
Preparándose para Tonglen 03 (descargar)
Preguntas y respuestas: segunda parte
- Entendiendo la felicidad
- Definición de compasión
Preparándose para Tonglen 04 (descargar)
Preguntas y respuestas: tercera parte
- Lidiando con el mocoso interior
- Abriendo el yo
Preparándose para Tonglen 05 (descargar)
El Venerable Thubten Chodron también dirigió una breve guía meditación en el mismo lugar el como aquietar la mente critica.
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
