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Venerable Thubten Chodron

Maestro budista estadounidense pionero y fundador de la Abadía Sravasti, coautor de la serie de libros La biblioteca de la sabiduría y la compasión con Su Santidad el Dalai Lama.

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Enfrentando las dificultades con alegría y ecuanimidad

Ver La reciente charla de la venerable Thubten Chödrön explora cómo podemos encontrar la felicidad transformando nuestra mente.

Nuestro pensamiento fundamental es: "¿Qué puedo obtener que me haga feliz y de qué puedo liberarme que no me haga feliz?". Y eso es universal para todos los seres sensibles, humanos y animales.
Consideramos que la felicidad o la desdicha residen en esa persona o objeto externo. Por eso nos gustaría controlarlo todo y a todos. Pero no podemos controlar el mundo exterior.
Lo único que podemos controlar es nuestra mente. Podemos entrenarla para ver las situaciones de diferentes maneras. Necesitamos prestar más atención a nuestra actitud, nuestros pensamientos y cómo interpretamos las cosas.

Enseñanzas destacadas

Echa un vistazo a los aspectos más destacados del extenso archivo de enseñanza de Venerable Thubten Chodron.

Satisfacción y Felicidad

Construyendo confianza y resiliencia con alegría

Aprende a basar tu confianza en tu buena motivación en lugar de…

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Cultivando los Cuatro Inconmensurables

Alegría empática: el tercer pensamiento inconmensurable

Una mirada en profundidad al tercer inconmensurable: la alegría empática.

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Enseñanzas de Shantideva en la Abadía Sravasti

Esforzándose, con alegría

Comentario a los versículos 68-76 del capítulo 7, "Entusiasmo". Cómo…

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Enseñanzas de Shantideva en la Abadía Sravasti

Comprometerse gozosamente en la virtud

Analizar formas de pensar, hablar y actuar para…

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Sutra de la plántula de arroz con Geshe Yeshe Thabkhe

Nosotros creamos las causas de la alegría y la tristeza.

Enseñar sobre cómo somos responsables de crear las causas…

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¿Por qué estudiar budismo?

La alegría de vivir como monje o monja

Parte de una serie de entrevistas con Venerable Thubten Chodron.

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Últimas Publicaciones

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Trabajando con las Emociones

Afrontar las dificultades con alegría y ecuanimidad

Cómo afrontar los problemas sin dejarse abrumar por las emociones.

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Etapas del Camino

Reseña de la perfección de la sabiduría

Revisión y discusión de la perfección de la sabiduría.

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Volumen 8 Realizando la Visión Profunda

Surgimiento dependiente

Examinar las características y las diferentes presentaciones del surgimiento dependiente.

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Volumen 4 Siguiendo los pasos de Buda

Superconocimientos 2 – 6

Explicando los superconocimientos segundo al sexto, continuando la enseñanza desde…

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Etapas del Camino

Revisión de la perfección de la estabilización meditativa

Cómo la estabilización meditativa nos beneficia a nosotros mismos y a los demás.

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Trabajar con ira

¿Ira o perdón?

Cómo el perdón nos beneficia a nosotros mismos y a los demás.

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Trabajar con ira

La meditación sobre la ira no es efectiva para el cambio social

Meditación guiada sobre cómo reemplazar la ira con compasión para abordar la injusticia.

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Domar la Mente

Domar la mente del mono

Cómo se puede aplicar la visión budista de la vida a…

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Volumen 4 Siguiendo los pasos de Buda

Introducción a los superconocimientos

Ofrecer una visión general de los superconocimientos y explicar el primero…

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Obtenga más información sobre los libros budistas escritos y editados por el Venerable Thubten Chodron, así como otros maestros de la Abadía Sravasti.

Portada del libro Budismo para principiantes

Budismo para principiantes

Una introducción accesible y atractiva a algunas de las preguntas más frecuentes sobre la es...

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Portada del libro Meditaciones budistas guiadas

Meditaciones Budistas Guiadas

Este recurso invaluable brinda a los practicantes de Dharma explicaciones claras de las etapas del...

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Trabajar con ira

Una variedad de métodos budistas para dominar la ira, no cambiando lo que está sucediendo, sino trab...

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Portada de "Llevando el Dharma a casa"

Llevando el Dharma a casa

Así como un manual de conductor nos guía para viajar con seguridad, “Conduciendo el Dharma a Casa”...

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La Llave de la Compasión, de Bhikshuni Thubten Chodron. Una hilera de celdas grises con flores doradas floreciendo entre los barrotes de una de ellas.

La clave de la compasión

Evidencia del poder de la compasión en las vidas de personas encarceladas, desde la experiencia...

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portada del libro

Cómo meditar en las etapas del camino

Profundiza tu meditación sumergiéndote en el Lamrim: las etapas del camino hacia la iluminación. Este libro...

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Portada del libro En busca de uno mismo

Buscando el Yo

El volumen 7 de La Biblioteca de la Sabiduría y la Compasión explora el vacío y nos lleva a profundizar...

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Portada de 365 Gemas de Sabiduría

365 gemas de sabiduría

Reflexiones de la Venerable Thubten Chodron y otros monjes de la Abadía Sravasti para guiarnos en el establecimiento...

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Portada del libro Perla de Sabiduría I

Perla de Sabiduría, Libro I

Una compilación de oraciones y prácticas comúnmente enseñadas a personas que comienzan a estudiar y practicar...

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