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Venerable Thubten Chodron

Maestro budista estadounidense pionero y fundador de la Abadía Sravasti, coautor de la serie de libros La biblioteca de la sabiduría y la compasión con Su Santidad el Dalai Lama.

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Transformar la ira

Ver Entrevista reciente de Venerable Thubten Chodron con Greg Eller del canal de YouTube Dharma Time sobre cómo podemos trabajar con nuestra ira y transformar nuestras mentes.

Es obvio que la ira no es un estado beneficioso porque no somos felices cuando estamos enojados”.

¿Está enojado el Dalai Lama? ¿Despotrica y desvaria? No, él abraza la compasión, no la ira.

“Si no aplicamos los antídotos a nuestras emociones perturbadoras, crearemos desastres en nuestras vidas”.

Enseñanzas destacadas

Echa un vistazo a los aspectos más destacados del extenso archivo de enseñanza de Venerable Thubten Chodron.

Hoja verde brillante en forma de corazón.

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La ira puede ser adictiva: cómo calmar la descarga de adrenalina…

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Sólo respira

Reflexiones sobre la práctica en un entorno difícil. Gestionar cómo…

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Un monje de pie sobre una roca junto a un árbol

Soportar lo insoportable

Explorando antídotos para nuestras actitudes perturbadoras y emociones negativas.

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La raíz de la aflicción de la ira.

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Portada del libro Domar la mente.

Desactivando nuestros botones calientes

Consejos prácticos sobre cómo identificar nuestros “botones”: las expectativas y…

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Un hombre que muestra ira y frustración.

Superar la ira y la frustración

Una extensa charla sobre las causas y efectos de la ira,…

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Últimas Publicaciones

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Cómo evitar la ira cuando te critican o te insultan.

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Libertad tras las rejas

Historias inspiradoras y reflexiones sobre el programa Prison Dharma Outreach.

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El vacío de un yo inherente

Una enseñanza sobre la vacuidad de la existencia inherente que abarca versos…

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Transformar la ira

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Geshe Yeshe Thabkhe enseña sobre los diversos renacimientos superiores y…

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La paciencia de ignorar el daño

Evitar la ira ante el daño ajeno.

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Los resultados de la no virtud

Geshe Yeshe Thabkhe enseña lo que significa practicar el…

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Obstáculos de la malicia, letargo y somnolencia

Explicando los obstáculos de la malicia, el letargo y la somnolencia, del Capítulo…

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Libros

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Vajrayana y la culminación del camino

El volumen final de la Biblioteca de Sabiduría y Compasión de Su Santidad el Dalai Lama y el Venerable...

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Portada del libro Meditaciones budistas guiadas

Meditaciones Budistas Guiadas

Este recurso invaluable brinda a los practicantes de Dharma explicaciones claras de las etapas del...

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Trabajar con ira

Una variedad de métodos budistas para dominar la ira, no cambiando lo que está sucediendo, sino trab...

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Portada del libro Budismo para principiantes

Budismo para principiantes

Una introducción accesible y atractiva a algunas de las preguntas más frecuentes sobre la es...

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Perla de Sabiduría, Libro I

Una compilación de oraciones y prácticas comúnmente enseñadas a personas que comienzan a estudiar y practicar...

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Perla de Sabiduría, Libro II

Un recurso inspirador para los estudiantes que ya han iniciado la práctica del budismo tibetano...

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Samsara, Nirvana y Naturaleza de Buda

El volumen 3 de La Biblioteca de Sabiduría y Compasión aborda la naturaleza insatisfactoria del samsara,...

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Despierta todos los días

Una dosis instantánea de sabiduría cotidiana, estas reflexiones perspicaces nos ayudan a entender nuestras mentes, nue...

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Portada del libro de la Guía de estudio para Open Heart Clear Mind

Corazón abierto, mente clara: guía de estudio

Un recurso complementario al libro de Venerable Chodron, Corazón abierto, mente clara, esta guía de estudio...

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